خروسک در کودکان

خروسک یا کروپ، یک عفونت ویروسی است که معمولاً در کودکان زیر پنج سال رخ می‌دهد و باعث التهاب حنجره، نای و نایژه‌ها می‌شود. این التهاب، راه‌های هوایی را تنگ کرده و باعث سرفه‌های شدید و صدای ناهنجار هنگام تنفس می‌شود.

علائم خروسک در کودکان

• سرفه: سرفه خروسکی یکی از مشخص‌ترین علائم است. این سرفه شبیه پارس سگ است و اغلب در شب بدتر می‌شود.
• استریدور: صدای ناهنجار و خشن هنگام تنفس، به خصوص هنگام دم، که ناشی از تنگ شدن راه‌های هوایی است.
• مشکل در تنفس: کودک ممکن است برای نفس کشیدن مشکل داشته باشد و احساس خستگی کند.
• تب: تب خفیف تا متوسط نیز ممکن است وجود داشته باشد.
• صدای گرفته: کودک ممکن است صدایی گرفته و خشن داشته باشد.

علل خروسک

• ویروس‌ها: شایع‌ترین علت خروسک، عفونت ویروسی است. ویروس پاراآنفلوانزا نوع ۱ شایع‌ترین عامل ایجادکننده خروسک است.
• آلرژی‌ها: در برخی موارد، آلرژی‌ها نیز می‌توانند باعث التهاب راه‌های هوایی و ایجاد علائم مشابه خروسک شوند.

نکات مهم در تغذیه کودک مبتلا به خروسک

• مایعات فراوان:

  • دادن مایعات خنک و نرم مانند آب، آبمیوه طبیعی رقیق شده، سوپ سبک و شربت‌های بدون قند بسیار مهم است.
  • مایعات به مرطوب نگه داشتن گلو و جایگزینی مایعات از دست رفته بدن کمک می‌کنند.
  • از دادن مایعات داغ، اسیدی یا گازدار خودداری کنید.

• غذاهای نرم و قابل هضم:

  • غذاهای نرم و قابل هضم مانند پوره سیب‌زمینی، فرنی، ماست، سوپ‌های صاف شده و موز می‌توانند به راحتی بلعیده شوند و باعث تحریک گلو نشوند.
  • از غذاهای سفت، تند، سرخ شده، چرب و خشک اجتناب کنید.

• تغذیه مکرر و کم حجم:

  • به جای دادن وعده‌های غذایی بزرگ، به کودک خود وعده‌های غذایی کوچک و مکرر بدهید.
  • این کار به هضم بهتر غذا کمک کرده و از فشار آمدن به گلو جلوگیری می‌کند.

• غذاهای حاوی روی:

  • روی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و در بهبود سریع‌تر بیماری موثر است.
  • غذاهایی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات و حبوبات سرشار از روی هستند.

• ویتامین C:

  • ویتامین C نیز به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در بهبودی بیماری موثر است.
  • میوه‌ها و سبزیجاتی مانند پرتقال، لیمو، کیوی، توت‌فرنگی و بروکلی سرشار از ویتامین C هستند.

• غذاهای سرد:

  • غذاهای سرد می‌توانند به کاهش التهاب گلو کمک کنند.
  • بستنی، ماست، اسموتی و ژله از جمله غذاهای سرد و مناسب هستند.

نکات اضافه:

• تغذیه با شیر مادر: اگر کودک شیر مادر می‌خورد، ادامه دادن به شیردهی بسیار مهم است. شیر مادر حاوی آنتی‌بادی‌هایی است که به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می‌کند.
• اجتناب از غذاهای آلرژی‌زا: اگر کودک به غذایی خاصی آلرژی دارد، از دادن آن به او خودداری کنید.
• مشورت با پزشک: در صورت داشتن هر گونه سوال یا نگرانی در مورد تغذیه کودک، با پزشک مشورت کنید.

عوارض خروسک

در بیشتر موارد، خروسک یک بیماری خفیف است و با درمان مناسب، کودک به سرعت بهبود می‌یابد. با این حال، در برخی موارد، خروسک می‌تواند منجر به عوارضی مانند:

• مشکلات تنفسی شدید: در موارد نادر، خروسک می‌تواند باعث مشکلات تنفسی شدید و نیاز به بستری شدن در بیمارستان شود.
• پنومونی: عفونت ریه که ممکن است در اثر خروسک ایجاد شود.

پیشگیری از خروسک

• شستن دست‌ها: شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون، یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از انتشار ویروس‌ها است.
• پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه یا عطسه: این کار از انتشار ویروس به دیگران جلوگیری می‌کند.
• واکسیناسیون: واکسیناسیون علیه برخی از ویروس‌های عامل خروسک مانند آنفلوآنزا می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک کند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

• تشدید علائم: اگر سرفه کودک شدیدتر شد، صدای خس‌خس او بیشتر شنیده می‌شود و برای نفس کشیدن مشکل دارد، به خصوص هنگام استراحت، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
• کبودی لب‌ها یا ناخن‌ها: این نشانه کمبود اکسیژن است و یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود.
• کشیدن قفسه سینه هنگام تنفس: این نشان می‌دهد کودک برای نفس کشیدن تلاش زیادی می‌کند.
• بی‌حالی و خواب‌آلودگی بیش از حد: این نشانه ممکن است نشان دهنده کمبود اکسیژن باشد.
• تب بالا: تب بالای ۳۹ درجه سانتی‌گراد نیز می‌تواند نشانه‌ای از بدتر شدن بیماری باشد.
• تغذیه ضعیف: اگر کودک به دلیل مشکل در تنفس یا بلع، از خوردن و آشامیدن امتناع می‌کند، باید به پزشک مراجعه کنید.

علائم دیگری که ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشند:

• تغییر رنگ پوست: اگر پوست کودک رنگ پریده یا مایل به خاکستری شده باشد.
• علائم کم آبی: مانند خشکی دهان، کاهش ادرار و فرورفتگی چشم‌ها.
• مشکل در بلع: اگر کودک هنگام بلع غذا یا آب مشکل دارد.

چه زمانی باید به اورژانس مراجعه کرد:

• اگر کودک مشکل تنفسی شدیدی دارد و به سختی نفس می‌کشد.
• اگر کودک بیهوش شده یا به سختی بیدار می‌شود.
• اگر کودک علائم شوک دارد (پوست سرد و چسبناک، نبض ضعیف، فشار خون پایین)

تشخیص خروسک

پزشک با بررسی علائم کودک و شنیدن صدای تنفس، می‌تواند به تشخیص خروسک برسد. در برخی موارد، ممکن است آزمایش خون یا رادیوگرافی قفسه سینه برای رد کردن سایر بیماری‌ها انجام شود.

درمان خروسک

• درمان خانگی:
  • هوای مرطوب: قرار دادن کودک در یک محیط مرطوب مانند حمام بخار یا استفاده از بخور سرد می‌تواند به کاهش التهاب راه‌های هوایی کمک کند.
  • مایعات: دادن مایعات فراوان به کودک برای جلوگیری از کم‌آبی بدن بسیار مهم است.
  • استراحت: کودک باید استراحت کافی داشته باشد تا بدن بتواند با عفونت مقابله کند.
• داروها:
  • کورتیکواستروئیدها: این داروها به کاهش التهاب راه‌های هوایی کمک می‌کنند و معمولاً به صورت خوراکی یا تزریقی تجویز می‌شوند.
  • داروهای ضدویروسی: در برخی موارد، ممکن است داروهای ضدویروسی برای درمان عفونت ویروسی تجویز شود.
  • آدرنالین: در موارد شدید، ممکن است آدرنالین برای باز کردن راه‌های هوایی تجویز شود.

نتیجه‌گیری

این توصیه‌ها کلی هستند و ممکن است برای هر کودکی متفاوت باشد. همیشه بهتر است با پزشک کودک خود مشورت کنید تا یک برنامه غذایی مناسب برای فرزندتان تهیه شود.

محصولات آبرسان 

نقش محصولات لایه بردار 

منبع: اخبارجهان