یوگا یا ورزش‌های سنتی؛ بهترین گزینه برای سلامت قلب کدام است؟

به گزارش اخبار جهان به نقل از ایسنا، پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که اگرچه یوگا فواید متعددی برای سلامتی دارد، اما ممکن است به اندازه سایر انواع ورزش در بهبود سلامت عروق مؤثر نباشد. این یافته‌ها که در نشریه «پیشرفت‌ها در پزشکی یکپارچه» (Advances in Integrative Medicine) منتشر شده است، بر اساس بررسی چندین پژوهش […]