اخبار ویژه
«نه» قاطع اکوادوری‌ها به بازگشت نظامیان آمریکایی به این کشور
کیف پول چند امضایی چیست؟
روش صحیح نگهداری ارز دیجیتال در بلندمدت
رستگاری در وقت اضافه؛ آیا سیاست‌های میلی، آرژانتین را نجات می‌دهد؟
تحلیل فاندامنتال چیست و چگونه انجام دهیم؟
میوه های دیررس صرفه‌جویی، بر آب رفت/ روایت اعداد و ارقام از سالهای فرهنگ‌سازی
پتاسیم
با مصرف این خوراکی‌ها مرگ را دور بزنید!
به گزارش اخبار جهان به نقل از خبرآنلاین، مطالعه‌ای جدید از دانشگاه کپنهاگ نشان می‌دهد که افزایش مصرف پتاسیم از طریق منابع غذایی مانند سبزیجات برگ‌دار، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، آریتمی و مرگ را تا 24 درصد کاهش دهد. این تحقیق که در کنگره جامعه اروپایی قلب‌شناسی در مادرید ارائه شد، یافته‌های قابل […]
نقش پتاسیم در کاهش فشار خون چیست؟
پتاسیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت عمومی و به ویژه در تنظیم فشار خون ایفا می‌کند. در ادامه به تفصیل به نقش پتاسیم در کاهش فشار خون، مکانیسم‌های عمل آن و منابع غذایی غنی از پتاسیم می‌پردازیم. ۱. تنظیم تعادل مایعات پتاسیم به عنوان یک الکترولیت، […]
پتاسیم و سلامتی: ۳ ماده غذایی شگفت‌انگیز حاوی پتاسیم برای تقویت بدن شما
پتاسیم یکی از مواد معدنی ضروری برای سلامتی انسان است که نقش‌های حیاتی در عملکردهای مختلف بدن ایفا می‌کند. این ماده معدنی به تنظیم فشار خون، حفظ تعادل مایعات، و عملکرد صحیح عضلات و اعصاب کمک می‌کند. کمبود پتاسیم می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند ضعف عضلانی، خستگی، و اختلالات قلبی شود. در این مقاله به […]
چای نعناع: خواص درمانی و طعم دلپذیر
خواص چای نعناع خواص چای نعناع، یکی از نوشیدنی‌های محبوب و دلپذیر است که علاوه بر طعم خوشایندش، فواید درمانی زیادی نیز دارد. این نوشیدنی از برگ‌های تازه نعناع تهیه می‌شود و می‌تواند به عنوان یک گزینه مناسب برای تقویت سلامت عمومی و بهبود وضعیت جسمانی مورد استفاده قرار گیرد. در این مقاله، به بررسی […]
