اخبار ویژه
صدای سرفه جانبازان شیمیایی سند اوج مظلومیت ملت ایران است
مادر شهیدان خوشحال به فرزندان آسمانی‌اش پیوست
فرماندار گناوه: نمایندگی بنیاد نخبگان در شهرستان راه اندازی شود
جف بزوس قرار است پروژه پرومتئوس را رهبری کند
بیانیه وزارت امور خارجه درباره قطعنامه شورای امنیت مرتبط با غزه
گزافه گویی نتانیاهو: از همه طرف به محور ایران ضربه زده‌ایم
میوه
طرز تهیه مربای کامکوات: طعم و خواص این خوراکی خوشمزه
مربای کامکوات یکی از خوراکی‌های خاص و خوشمزه‌ای است که از میوه‌ای کوچک و زرد رنگ به نام کامکوات تهیه می‌شود. این مربا علاوه بر طعم فوق‌العاده‌ای که دارد، دارای خواص غذایی فراوانی نیز می‌باشد. اگر به دنبال یک دسر خوشمزه و مقوی هستید، مربای کامکوات می‌تواند گزینه‌ای عالی برای شما باشد. در این مقاله، […]
دو میوه جوان‌کننده: انار و توت‌فرنگی
میوه‌ها نه تنها خوشمزه و مغذی هستند، بلکه به عنوان منبعی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و جوان‌سازی بدن ایفا می‌کنند. با توجه به تغییرات سبک زندگی و افزایش استرس‌های روزمره، اهمیت تغذیه سالم و مصرف میوه‌های مغذی بیش از پیش احساس می‌شود. در این مقاله، به بررسی دو میوه […]
راهنمای جامع تهیه ترشی خرمالو: طرز تهیه، خواص و نکات مهم
ترشی خرمالو یکی از خوراکی‌های خوشمزه و مغذی است که در سفره‌های ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد. این ترشی به دلیل طعم خاص و خواص بی‌نظیر خرمالو، مورد توجه بسیاری از خانواده‌ها قرار گرفته است. ترشی‌ها به عنوان یکی از چاشنی‌های غذا در فرهنگ غذایی ما شناخته می‌شوند و ترشی خرمالو نیز با طعم ملس و […]
رژیم مدیترانه ای محبوب‌ترین رژیم غذایی
رژیم مدیترانه‌ای به عنوان یک الگوی غذایی سالم و متنوع شناخته می‌شود که ریشه در کشورهای حاشیه دریای مدیترانه دارد. این رژیم بیشتر بر پایه مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، مغزها و دانه‌ها استوار است و روغن زیتون به عنوان منبع اصلی چربی‌های سالم در آن جایگاه ویژه‌ای دارد. همچنین، مصرف ماهی و محصولات لبنی […]
چگونه مربای انبه درست کنیم؟ دستور پخت آسان و سریع
مربای انبه مربای انبه یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین مرباهاست که با طعم خاص و عطر دلپذیرش، می‌تواند هر وعده غذایی را به یک جشن تبدیل کند. این مربا به‌خصوص در فصل‌های گرم سال، طعم و تازگی ویژه‌ای دارد و می‌توان آن را به عنوان یک میان‌وعده یا به همراه صبحانه مصرف کرد. در این […]
خواص زالزالک و نکات مهم در مصرف آن
خواص زالزالک خواص زالزالک،یکی از میوه‌های پرخاصیت و پاییزی است که به دلیل ویژگی‌های متعددش در بسیاری از مناطق دنیا از جمله ایران، اروپا و آمریکای شمالی رشد می‌کند. این میوه که از درختچه‌ای با ارتفاع نسبتاً کم به دست می‌آید، جزو خانواده گل‌سرخیان بوده و به دلیل داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و مواد مغذی فراوان، […]
