سبک زندگی
توصیه سارا منجزی‌پور، بازیگر سینما، برای عبور از روزهای سخت: تمرین صبر کنید! (عکس)
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از اینستاگرام، سارا منجزی‌پور، بازیگر سینما، در یک پست اینستاگرامی با انتشار یک دلنوشته، بر اهمیت صبر و شکیبایی در مواجهه با چالش‌ها و دشواری‌های زندگی تاکید کرد. او با به اشتراک گذاشتن تصاویری در صفحه شخصی خود، توصیه‌هایی را برای گذراندن روزهای سخت ارائه داد. منجزی‌پور در […]
صاحبقرانی: سبک زندگی مؤمنان باید بر مدار حیات و ممات شهدایی قرار گیرد
به گزارش اخبار جهان به نقل از خبرنگار مهر، حجت الاسلام هادی صاحبقرانی، مدیرکل تبلیغات اسلامی خراسان رضوی، شامگاه جمعه در سخنانی به مناسبت هفته دفاع مقدس در رواق امام خمینی (ره) حرم مطهر رضوی، ضمن تشریح جایگاه شهید در آموزه‌های قرآن و اسلام، شهادت را به عنوان والاترین مرتبه انسانی و دروازه‌ای به سوی […]
بی تحرکی و چاقی؛ جاده یک طرفه به سوی سیروز کبدی
به گزارش اخبار جهان به نقل از ایسنا، دکتر پژمان علوی‌نژاد، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، در اظهارات اخیر خود زنگ خطری جدی را در مورد شیوع روزافزون بیماری کبد چرب غیرالکلی به صدا درآورده است. وی با تشبیه کبد به یک “کارخانه پیچیده” که برای بقای بدن ضروری است، به […]
پیشگیری از زوال عقل با تغییر سبک زندگی و توجه به خواب
به گزارش اخبار جهان به نقل از پایگاه خبری–تحلیلی رادیو گفت‌وگو، ریحانه صبورنژاد، متخصص روانشناسی و مشاور خانواده، در گفتگویی پیرامون سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل، بر نقش حیاتی فعالیت‌های ذهنی و خواب با کیفیت تأکید کرد. وی با اشاره به اهمیت تحریک مداوم نورون‌ها، فعالیت‌هایی مانند مطالعه کتاب، حل معماها و بازی‌های […]
این سبک زندگی شادی بیشتری برای ما به همراه دارد
به گزارش اخبار جهان به نقل از ایستادی فایند، پژوهشی جدید از دانشگاه اوتاگو نیوزیلند، تصور رایج پیرامون سبک زندگی ساده و تاثیر آن بر خوشبختی را به چالش می‌کشد. این پژوهش که بر اساس نظرسنجی از 1643 نفر از مردم نیوزیلند انجام شده است، نشان می‌دهد که خوشبختی و رضایت از زندگی، بیش از […]
برنامه کامل رژیم لاغری برا هفت روز
رژیم لاغری، به عنوان یک راهکار موثر برای کاهش وزن و بهبود سلامتی، نیازمند توجه به انتخاب‌های غذایی و سبک زندگی است. این برنامه غالباً شامل مصرف مواد غذایی با کالری کمتر و غنی از مواد مغذی می‌شود، که نه تنها انرژی لازم را فراهم می‌آورد بلکه احساس سیری را نیز افزایش می‌دهد. همچنین، در […]
