عوارض جانبی و احتیاطات در مصرف روغن گردو
روغن گردو، یک ماده طبیعی و مغذی است که از دانه‌های گردو استخراج می‌شود و به عنوان یکی از منابع غنی امگا-۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها شناخته می‌شود. این روغن با طعمی ملایم و عطر دلپذیر، نه تنها به عنوان یک افزودنی در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد، بلکه خواص مفیدی برای سلامتی نیز دارد. تحقیقات نشان […]