تاریخ : دوشنبه, ۲۶ آبان , ۱۴۰۴ Monday, 17 November , 2025

چغندر

۱۲شهریور
یک نوشیدنی طبیعی برای کاهش فشارخون

یک نوشیدنی طبیعی برای کاهش فشارخون

به گزارش اخبار جهان به نقل از تابناک، یک مطالعه جدید که در فاکس نیوز منتشر شده، نشان می‌دهد مصرف آب چغندر می‌تواند از طریق تغییر میکروبیوم دهان، به کاهش التهاب و فشار خون در افراد مسن کمک کند. این یافته‌ها بر اهمیت رژیم غذایی سالم در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن تاکید می‌کند. […]

۱۶آذر
راهنمای کامل تهیه ترشی چغندر و خواص آن

راهنمای کامل تهیه ترشی چغندر و خواص آن

ترشی چغندر یکی از ترشی‌های خوشمزه و رنگارنگی است که می‌تواند به سفره شما زیبایی و طعمی خاص ببخشد. ترشی چغندر به دلیل طعم ملایم و متمایز خود، به‌عنوان یک چاشنی مناسب در کنار انواع غذاها و ساندویچ‌ها سرو می‌شود. این ترشی نه‌تنها خوشمزه است، بلکه دارای خواص سلامتی بسیاری نیز می‌باشد. در این مطلب، […]

۲۸آبان
خواص شگفت‌انگیز لبو (چغندر)

خواص شگفت‌انگیز لبو (چغندر)

لبو، که به عنوان چغندر نیز شناخته می‌شود، یکی از سبزیجات رنگارنگ و مغذی است که در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک غذای خوشمزه و سالم مصرف می‌شود. این سبزی نه تنها طعمی لذیذ دارد، بلکه خواص بی‌نظیری نیز برای سلامتی انسان به ارمغان می‌آورد. در این مقاله، به بررسی خواص متعدد لبو می‌پردازیم […]