انواع قرص منیزیم برای ورزشکاران کدام است؟

به گزارش اخبار جهان به نقل از خبرگزاری مهر، منیزیم، ماده معدنی حیاتی که اغلب نادیده گرفته می‌شود، نقشی اساسی در عملکرد ورزشکاران ایفا می‌کند. کمبود این عنصر می‌تواند به شدت عملکرد ورزشی را تحت تاثیر قرار دهد و به همین دلیل، انتخاب مکمل منیزیم مناسب برای ورزشکاران امری ضروری تلقی می‌شود. این گزارش به […]