اخبار ویژه
غذای سالم
افتتاحیه باشکوه اولین جشنواره غذاهای سالم، سنتی و محلی در حمیدیا
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، الله وردی، شهردار حمیدیا، از بازگشایی اولین جشنواره غذاهای سالم، سنتی و محلی در این شهر خبر داد. وی هدف از این جشنواره را ترویج و نهادینه کردن مصرف غذای سالم و نمایش دست‌پخت اصیل بانوان یزدی اعلام کرد. شهردار حمیدیا افزود که توسعه […]
راهنمای جامع کلاس‌های آشپزی آنلاین: انواع دوره‌ها و نکات انتخاب بهترین کلاس 🍳💻
در دنیای پرهیاهوی امروز، که زمان یک کالای گران‌بهاست، آموزش آشپزی دیگر محدود به کلاس‌های فیزیکی و مدرسه‌های آشپزی نیست. با ظهور پلتفرم‌های دیجیتال، کلاس‌های آشپزی آنلاین (Online Cooking Classes) به یک روش منعطف، مقرون‌به‌صرفه و بسیار کاربردی برای یادگیری مهارت‌های آشپزی تبدیل شده‌اند. این کلاس‌ها، چه برای آشپزهای مبتدی که می‌خواهند از اصول اولیه […]
🥗 خدمات غذای رژیمی: راهی آسان و لذت‌بخش برای رسیدن به اهداف سلامتی
در دنیای پرمشغله امروز، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متناسب با اهداف بدنی، یکی از بزرگترین چالش‌هاست. بسیاری از ما به دلیل کمبود وقت، نداشتن دانش کافی در مورد تغذیه یا دشواری در آماده‌سازی غذاهای رژیمی، از این مسیر منحرف می‌شویم. اینجا جایی است که خدمات غذای رژیمی وارد میدان می‌شود. این سرویس‌ها، با […]
👵👴 غذای سالمندان: راهنمای جامع برای تغذیه در دوران کهن‌سالی
دوران سالمندی، مرحله‌ای حساس از زندگی است که در آن، نیازهای تغذیه‌ای بدن تغییر می‌کند. با افزایش سن، متابولیسم کاهش می‌یابد، توده عضلانی کم می‌شود و جذب مواد مغذی با چالش‌هایی روبرو می‌شود. بنابراین، غذای سالمندان نقشی حیاتی در حفظ سلامتی، پیشگیری از بیماری‌ها و افزایش کیفیت زندگی در این دوران ایفا می‌کند. یک رژیم […]
طرز تهیه فلافل لپه ای ترد، طلایی و مقوی
به گزارش وبسایت اخبار جهان، فلافل با لپه، به عنوان یک غذای ساده، مقوی و پرانرژی، با عطر و طعمی دلپذیر و بافتی مطلوب، گزینه‌ای ایده‌آل برای وعده‌های اصلی یا میان‌وعده‌ها به شمار می‌رود. این خوراک لذیذ، که با استفاده از ترکیب نخود پخته و ادویه‌جات معطر تهیه می‌گردد، با ایجاد بافتی ترد و رنگی […]
آموزش گام به گام تهیه فرنچ تست لذیذ برای صبحانه
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از اکالا، در این مقاله، روشی سریع برای تهیه فرنچ تست خانگی ارائه شده است. این دستور پخت با استفاده از مواد اولیه ساده و در دسترس، یک صبحانه یا میان‌وعده مقوی و خوشمزه را به شما هدیه می‌دهد. در ادامه، با جزئیات بیشتری به این دستور پخت […]
راهنمای جامع رستوران‌های سنتی: سفری به دنیای طعم‌ها و فرهنگ
در دنیایی که سرعت حرف اول را می‌زند، رستوران‌های سنتی (Traditional Restaurants) مانند یک گنجینه فرهنگی ارزشمند، در گوشه و کنار شهرها جای گرفته‌اند. این رستوران‌ها فراتر از یک مکان ساده برای غذا خوردن هستند؛ آن‌ها دریچه‌ای به گذشته‌اند، جایی که می‌توانید در فضایی آکنده از عطر تاریخ، طعم غذاهای اصیل ایرانی را بچشید و […]
تاکید بر صبحانه و میان وعده ایمن برای سلامت دانش آموزان
به گزارش اخبار جهان به نقل از سازمان غذا و دارو، دکتر عبدالعظیم بهفر، مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی، در آستانه آغاز سال تحصیلی جدید، بر اهمیت انتخاب صحیح مواد غذایی برای دانش‌آموزان تأکید کرد. وی با اشاره به نقش تعیین‌کننده تغذیه سالم در تأمین انرژی و افزایش تمرکز دانش‌آموزان، خانواده‌ها را به دقت در […]
طرز تهیه اسپاگتی با سس تن ماهی
به گزارش اخبار جهان به نقل از عصرایران، تهیه‌ی اسپاگتی با تن ماهی، یک روش سریع و آسان برای آماده‌سازی یک غذای خوشمزه و مقرون به صرفه است. این دستور پخت، زمان آماده‌سازی را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد و برای افرادی که به دنبال صرفه‌جویی در وقت و هزینه هستند، ایده‌آل می‌باشد. در […]
◾️اختلال اورتورکسیا: وقتی سالم‌خوری به تهدیدی برای سلامت تبدیل می‌شود
▪️سالم‌خوری برای تندرستی ضروری است، اما وقتی به وسواس تبدیل شود، می‌تواند به یک اختلال غذایی مانند اورتورکسیا منجر شود. در این حالت فرد بیش از حد روی کیفیت مواد غذایی تمرکز می‌کند: هر وعده غذایی با نگرانی همراه است (آیا محصول ارگانیک است؟ با روغن مناسب پخته شده است؟ …). این سخت‌گیری منجر به […]
