سلامت روان
غلبه بر افکار منفی: راهنمای رهایی از زندان ذهن
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از عصر ایران؛ در دنیای پررقابت امروزی که کمال‌گرایی بر آن سایه افکنده و جایی برای خطا باقی نگذاشته است، بسیاری از ما به دلیل چالش‌ها و مشکلات گوناگون، خود را غرق در افکار منفی و استرس می‌یابیم. این افکار منفی، بر نحوه گفتگوی ما با خودمان تاثیر […]
با این دمنوش‌ها اعصابتان را آرام کنید
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، این روزها که مشغله‌های فکری افراد افزایش یافته است، نوشیدن دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به آرامش اعصاب و روان کمک شایانی کند. استرس، اضطراب و ناآرامی اعصاب، واژه‌هایی آشنا برای بسیاری از افراد در جوامع امروزی هستند، زیرا عوامل استرس‌زا در اطراف ما فراوانند. […]
توصیه هوش مصنوعی کار دست مرد داد؛ ۳ ماه بستری!
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از تابناک و بر اساس گزارش عصرایران، یک مرد ۶۰ ساله پس از دریافت مشاوره از چت جی پی تی (ChatGPT)، اقدام به جایگزینی نمک خوراکی با برومید سدیم نمود، که این اقدام منجر به مسمومیت با برومید و بستری شدن وی به مدت سه هفته در بخش […]
راهنمای گام به گام برای پایان دادن به یک رابطه عاطفی
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از میگنا، دکتر مهوش معاذی نژاد بر این باور است که پایان دادن به یک رابطه عاطفی دارای اصولی است که رعایت آن‌ها این فرآیند را تا حد امکان با کمترین آسیب روانی و بیشترین احترام متقابل به سرانجام می‌رساند. پایان دادن به یک رابطه عاطفی یکی از […]
آغاز غربالگری سرطان سینه از ۳۰ سالگی برای بانوانی که سابقه خانوادگی دارند
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از خبرنگار مهر، شیوا خوشاوی با تاکید بر نقش حیاتی غربالگری‌های منظم برای بانوان، اظهار داشت: افرادی که در خانواده خود سابقه ابتلا به سرطان سینه دارند، لازم است از سن ۳۰ سالگی تحت نظارت و غربالگری این بیماری قرار گیرند. وی با اشاره به نهم مهرماه، روز […]
باورهای غلط درباره ۷ غذای سالم: تجدید نظر در انتخاب‌های غذایی
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از هفت صبح، در دنیای تغذیه، باورهای نادرست بسیاری درباره‌ی غذاهای سالم و ناسالم وجود دارد. برخی از مواد غذایی صرفاً به دلیل ارتباط با عادات غذایی قدیمی یا تصورات غلط، به عنوان “مضر” یا “ناسالم” شناخته می‌شوند. در این گزارش، به بررسی ۷ ماده غذایی که نباید […]
شناسایی علائم افسردگی فصلی و روش‌های موثر پیشگیری از آن در پاییز
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از همشهری آنلاین، در حالی که بسیاری از ما با اشتیاق در انتظار فرا رسیدن فصل پاییز هستیم، فصلی که با خنکای مطبوع، رنگ‌های زیبای برگ‌ها و فضایی شاعرانه همراه است و طراوت خاصی به زندگی می‌بخشد، اما این فصل همیشه با جنبه‌های مثبت و دلپذیرش شناخته نمی‌شود […]
چرا استرس باعث افزایش وزن می‌شود؟
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از خبرآنلاین، آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که افزایش فشار روانی می‌تواند کنترل وزن را دشوارتر کند؟ یافته‌های علمی جدید نشان می‌دهند که استرس نه تنها بر هورمون‌های بدن تأثیر می‌گذارد، بلکه تعادل باکتری‌های مفید روده را نیز بر هم زده و فرآیند کاهش […]
قلندری خواستار تامین سلامت روانی و اخلاقی دانش‌آموزان اردبیل شد
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از خبرنگار مهر، فرزاد قلندری صبح روز چهارشنبه در جلسه مربوط به نظام مراقبت اجتماعی دانش‌آموزان در شهرستان اردبیل، بر اهمیت سلامت روانی، اجتماعی و اخلاقی دانش‌آموزان تاکید کرد. او دانش‌آموزان را آینده‌سازان کشور خواند و اظهار داشت که مراقبت از این قشر و انجام اقدامات مشترک بین […]
راز طول عمر فاش شد: یک عامل کلیدی که زندگی را طولانی‌تر می‌کند
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از ایسنا، تحقیقات گسترده و دیرینه بشر در زمینه طول عمر و تلاش برای شناسایی عوامل مؤثر بر آن، همچنان ادامه دارد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ویژگی‌های شخصیتی خاص، از جمله فعال بودن، داشتن نظم و ترتیب و یاری رساندن به دیگران، می‌توانند نقش بسزایی در […]
