سلامتی
◾️آلودگی پلاستیکی تهدیدی مرگبار برای سلامت انسان و محیط زیست
▪️گزارشی در مجله The Lancet هشدار می‌دهد که آلودگی پلاستیکی تهدیدی جدی، رو به رشد و نادیده‌گرفته‌شده برای سلامت جهانی است و سالانه بیش از ۱۵۰۰ میلیارد دلار هزینهٔ مستقیم و غیرمستقیم مرتبط با سلامت بر اقتصاد جهانی وارد می‌کند.این آلودگی بویژه کودکان و افراد آسیب‌پذیر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. ▪️پژوهشگران دربارهٔ وجود ریزپلاستیک‌ها […]
◾️زمان زیاد مقابل صفحه‌نمایش، تهدیدی برای سلامت قلب کودکان
▪️یک مطالعه در دانمارک که در مجله Journal of the American Heart Association منتشر شده است، هشدار می‌دهد که استفاده بیش از حد کودکان از صفحه‌نمایش (تلفن، تبلت یا تلویزیون) خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-متابولیکی را افزایش می‌دهد. ▪️پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۱۰۰۰ کودک ۱۰ تا ۱۸ ساله، رابطه بین زمان استفاده از […]
میوه‌هایی که التهاب روده را کاهش و به آن سلامتی می‌دهند
به گزارش اخبار جهان به نقل از تابناک، پژوهش‌های علمی حاکی از آن است که التهاب، نقش کلیدی در بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های روده ایفا می‌کند. در این راستا، اتخاذ سبک زندگی سالم و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، به ویژه مصرف برخی میوه‌ها، می‌تواند به کاهش التهاب در بدن […]
چرا ۵۰ سالگی برای برخی سخت‌تر است؟
به گزارش اخبار جهان به نقل از ایسنا، تیمی از دانشمندان دانشگاه آبردین در اسکاتلند با بررسی داده‌های بیش از ۱۶ هزار فرد متولد شده در سال ۱۹۵۸ در انگلیس، به دنبال درک چگونگی تأثیر تجارب دشوار کودکی بر سلامت افراد در ۵۰ سالگی هستند. این مطالعه که در تابناک به نقل از ایسنا گزارش […]
توصیه‌های متخصصان برای داشتن روده‌ای سالم‌تر با روتین‌های صبح و شب
به گزارش اخبار جهان به نقل از انتخاب، با رعایت چند عادت ساده در صبح و شب می‌توان سلامت روده را تقویت کرد. آبرسانی، مصرف پروبیوتیک‌ها، تغذیه آگاهانه و آرامش ذهن به بهبود گوارش، تقویت سیستم ایمنی و ارتقای سلامت عمومی کمک می‌کنند. روده تنها برای هضم غذا نیست، بلکه خط مقدم سیستم ایمنی و […]
این بدهی با سلامت شما تسویه می شود!
به گزارش اخبار جهان به نقل از عصر ایران، خواب، ستون سلامت جسم و روان است و خواب کافی و با کیفیت، فواید بیشماری از جمله افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد شناختی به‌همراه دارد. در مقابل، کم‌خوابی عواقب جدی ازجمله اختلال در کار، تحصیل و رانندگی دارد. بر اساس داده‌های بنیاد ملی […]
تفاوت سیاتیک و گرفتگی عضلات چیست ؟
به گزارش اخبار جهان به نقل از مهر، امیر مهرور، متخصص ارتوپدی و جراحی استخوان و مفاصل و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در پاسخ به سوالی درباره تمایز بین سیاتیک و گرفتگی عضلات اظهار داشت: عصب سیاتیک نقش حیاتی در انتقال حس و حرکت اندام تحتانی ایفا می‌کند. عملکرد حس در کف پا […]
بیماری ترامپ دقیقا چیست؟
بررسی‌های انجام شده توسط منابع معتبر خبری جهان، از جمله گزارش‌های منتشر شده در اخبار جهان، به بررسی وضعیت سلامتی ترامپ پرداخته‌اند. اولین نکته رسمی تایید شده درباره سلامت ترامپ، ابتلاء او به کووید-۱۹ در سال ۲۰۲۰ است. با این حال، اخیرا گمانه‌زنی‌ها بیشتر بر جنبه‌های روانشناختی و عصبی تمرکز یافته‌اند. شایعات و گزارش‌های تایید […]
طرح جامع ایمنی آب در بوشهر؛ تضمین سلامت آب شرب همگانی با رویکرد نوین
اجرای برنامه ایمنی آب در بوشهر برای تضمین سلامت آب شرب – اخبار جهان بوشهر- مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان بوشهر از اجرای برنامه ایمنی آب در شهرها و روستاهای این استان با هدف تضمین سلامت آب آشامیدنی خبر داد و گفت که کیفیت آب با فناوری‌های نوین به‌طور مداوم پایش می‌شود. به گزارش […]
🌶️ مصرف غذاهای تند؛ مفید یا مضر برای سلامت گوارش؟
مصرف بی‌رویه غذاهای تند به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند؟به گزارش روز پنجشنبه ایرنا از وزارت بهداشت، دفتر بهبود تغذیه جامعه در پاسخ به اینکه آیا مصرف بی‌رویه غذاهای تند به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند؟، مطرح کرد: مصرف متعادل غذاهای تند و استفاده از مقادیر متناسب از ادویه‌های تند می‌تواند به تقویت سلامت انسان کمک کند، اما زیاده‌روی در مصرف آنها می‌تواند اثری معکوس به همراه داشته باشد.
براساس این گزارش، مصرف متعادل ادویه‌های تند با بهبود عملکرد قلب و عروق، کاهش وزن، کاهش خطر بیماری‌های مزمن غیرواگیر و همچنین کاهش التهاب سیستمیک، همراه است.
به علاوه، کپسایسین که به عنوان ماده موثره فلفل مطرح هست، می‌تواند در مقادیر متعادل باعث کاهش هلیکوباکتر پیلوری موجود در معده شود، اما با این حال، باید این نکته را در نظر گرفت که مصرف زیاد غذاهای تند و ادویه ها، می‌تواند باعث تحریک و التهاب دستگاه گوارش، درد و ناراحتی‌های گوارشی شود.
همچنین مصرف بیش از حد کپسایسین می‌تواند دیواره داخلی معده را تحریک کند و با علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال سوزناک همراه باشد.
مصرف غذاهای تند برای همه ا..
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- برگهٔ بعد »
