تاریخ : دوشنبه, ۲۶ آبان , ۱۴۰۴ Monday, 17 November , 2025

رژیم کتوژنیک

۱۲مهر
با این رژیم غذایی حال روحی‌ات را خوب کن!

با این رژیم غذایی حال روحی‌ات را خوب کن!

به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از مهر؛ تحقیقات جدید نشان می‌دهد علائم افسردگی در گروه کوچکی از دانشجویان که حداقل به مدت ۱۰ هفته از رژیم کتوژنیک پیروی کردند، حدود ۷۰ درصد کاهش یافته است. جف ولک، محقق ارشد و استاد علوم انسانی در دانشگاه ایالتی اوهایو، اظهار داشت: «اگرچه تحقیقات علمی بیشتری […]

۳۱شهریور
خطر جدید: آسیب به سلول‌های مردان در یک رژیم غذایی

خطر جدید: آسیب به سلول‌های مردان در یک رژیم غذایی

به گزارش اخبار جهان به نقل از فرارو، تحقیقات جدید دانشگاه علوم بهداشت تگزاس در سن آنتونیو نشان می‌دهد که رژیم کتوژنیک، به رغم محبوبیت روزافزون آن در کاهش وزن و کنترل قند خون، می‌تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت مردان داشته باشد، در حالی که زنان در برابر این اثرات تا حد زیادی مصون هستند. […]

۳۰شهریور
چرا رژیم کتوژنیک برای مردان خطرناک است؟

چرا رژیم کتوژنیک برای مردان خطرناک است؟

به گزارش اخبار جهان به نقل از scitechdaily، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که رژیم کتوژنیک، که به دلیل فواید بالقوه آن در کنترل قند خون و مدیریت تشنج، به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد، ممکن است بر مردان و زنان تأثیرات متفاوتی داشته باشد. در واقع، این تحقیقات که توسط دانشمندان دانشگاه علوم بهداشت […]

۱۶آذر
رژیم کتوژنیک چیست و چه معایب و مزایایی دارد؟

رژیم کتوژنیک چیست و چه معایب و مزایایی دارد؟

رژیم کتوژنیک یا کتو، یک نوع رژیم غذایی است که به‌طور عمده بر کاهش کربوهیدرات‌ها و افزایش چربی‌ها تمرکز دارد. هدف اصلی این رژیم، وارد کردن بدن به حالت کتوز است، حالتی که در آن بدن به جای کربوهیدرات‌ها، از چربی به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می‌کند. در این مقاله، به بررسی جزئیات رژیم […]