تاریخ : دوشنبه, ۲۶ آبان , ۱۴۰۴ Monday, 17 November , 2025

تسکین استرس

۲۰مهر
ریزش ریش خواننده پاپ مشهور در پی استرس شدید

ریزش ریش خواننده پاپ مشهور در پی استرس شدید

به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از همشهری آنلاین، حامد همایون، خواننده پاپ، در برنامه‌ «رک» با مجید واشقانی درباره تأثیر استرس بر وضعیت جسمی خود صحبت کرد. بخشی از این گفتگو که به مشکلات ناشی از یک پرونده مالی می‌پرداخت، در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفته است. همایون در این برنامه توضیح […]

۱۰مهر
چرا استرس باعث افزایش وزن می‌شود؟

چرا استرس باعث افزایش وزن می‌شود؟

به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از خبرآنلاین، آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که افزایش فشار روانی می‌تواند کنترل وزن را دشوارتر کند؟ یافته‌های علمی جدید نشان می‌دهند که استرس نه تنها بر هورمون‌های بدن تأثیر می‌گذارد، بلکه تعادل باکتری‌های مفید روده را نیز بر هم زده و فرآیند کاهش […]

۰۱مهر
علم آهسته‌ زیستن و حضور ذهن؛ چگونه کم کردن شتاب زندگی، مغز و روابط ما را بازسازی می‌کند

علم آهسته‌ زیستن و حضور ذهن؛ چگونه کم کردن شتاب زندگی، مغز و روابط ما را بازسازی می‌کند

به گزارش اخبار جهان به نقل از [نام منبع]، در دنیای شتاب‌زده‌ی امروز، علم آهسته‌زیستن و حضور ذهن به عنوان راهکاری نوین برای بهبود سلامت روان، جسم و روابط انسانی مطرح شده است. این رویکرد، برخلاف تصور رایج، به معنای بی‌عملی نیست، بلکه تمرکزی آگاهانه بر لحظه حال و کاهش سرعت زندگی است؛ تجربه‌ای که […]

۰۹مهر
خواص عرق شوید و تاریخچه آن

خواص عرق شوید و تاریخچه آن

عرق شوید، مایع معطری است که از برگ‌های سبز و خوش‌طعم شوید استخراج می‌شود و به عنوان یک داروی طبیعی در طب سنتی شناخته می‌شود. این عرق به دلیل خواص ضد التهاب و آنتی‌اکسیدانی‌اش، به بهبود سیستم ایمنی کمک کرده و به عنوان یک تسکین‌دهنده طبیعی برای مشکلات گوارشی عمل می‌کند. عطر خاص و طعم […]