اخبار ویژه
حریفان فرنگی کاران ایران مشخص شدند
سهندي:جمع‌های دانشجویی سدی مستحکم در برابر تغییر موازنه حق وباطل هستند
ولیعهد عربستان عازم آمریکا شد
دیدار عارف با نمایندگان دانشجویان ایرانی دانشگاه‌های روسیه
دمیرچی‌لو: «اجلاس خزر» فرصتی برای معرفی ظرفیت های گیلان است
تمام گوشی‌های گلکسی S26 از نظر وزن و ضخامت، مدل‌های آیفون ۱۷ را شکست خواهند داد
سبزیجات
فروشگاه میوه و سبزی آنلاین: طراوت باغ در خانه شما
در دنیای امروز، داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات، بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است. اما در زندگی پرمشغله شهری، پیدا کردن میوه‌ها و سبزیجات تازه و باکیفیت که مستقیماً از باغ یا مزرعه آمده باشند، به یک چالش بزرگ تبدیل شده است. رفتن به […]
با این ۵ ماده غذایی گیاهی، به شکم صاف برسید
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از خبرآنلاین: تحقیقات نشان می‌دهد که برخی سبزیجات می‌توانند به طور چشمگیری به کاهش چربی‌های شکم و دستیابی به تناسب اندام کمک کنند. بر اساس مطالعات، بهترین سبزیجاتی که در از بین بردن چربی‌های این ناحیه مؤثر هستند، در ادامه معرفی می‌شوند. کلم بروکلی بر اساس پژوهش‌ها، بروکلی […]
با این خوراکی‌ها سرطان را از خود دور کنید
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات جدید نشان داده است که زآگزانتین، یک ترکیب کاروتنوئیدی مشتق شده از گیاهان، می‌تواند به تقویت سلول‌های ایمنی بدن که در مبارزه با سرطان نقش دارند، کمک کرده و اثربخشی ایمونوتراپی را افزایش دهد. این یافته‌ها، امیدهای جدیدی را در زمینه درمان‌های مکمل سرطان ایجاد […]
با این سبزیجات، وزن کم کنید و سالم بمانید
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از خبرآنلاین، در حالی که مصرف انواع سبزیجات به ارتقای سلامت عمومی بدن کمک می‌کند، برخی از آن‌ها به طور خاص در کاهش وزن نقش موثری ایفا می‌کنند. به نوشته فرارو، سبزیجات با داشتن کالری کم، فیبر فراوان و میزان آب بالا، به ایجاد حس سیری کمک کرده […]
با این سبزیجات چربی‌سوزی کنید و وزن کم کنید
به گزارش تابناک؛ در حالی که تقریباً تمامی سبزیجات در بهبود و ارتقای سلامت عمومی بدن نقش اساسی ایفا می‌کنند، برخی از آن‌ها به طور خاص در کاهش وزن، تأثیر قابل توجهی دارند. میزان پایین کالری، فیبر فراوان و درصد بالای آب موجود در این دسته از سبزیجات، به گونه‌ای در ایجاد حس سیری مؤثر […]
طرز تهیه دلمه آذربایجانی خوش‌عطر و لذیذ + فیلم
به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از دلگرم، یک دستور پخت اصیل و لذیذ از دلمه آذربایجانی به همراه فیلم آموزشی منتشر شده است. این دلمه با استفاده از ترکیبی دقیق و منحصربه‌فرد از ادویه‌ها و سبزیجات خاص تهیه می‌شود که طعم بی‌نظیر آن تا مدت‌ها در ذهن باقی خواهد ماند. در کنار این […]
سبزیجاتی که بدن را به آتش می‌کشند و وزن را ذوب می‌کنند
به گزارش اخبار جهان به نقل از eatthis، سبزیجات کم‌کالری و سرشار از فیبر، نقش مهمی در کاهش وزن سالم و کنترل اشتها ایفا می‌کنند. در حالی که تقریباً تمام سبزیجات برای ارتقای سلامت عمومی بدن مفید هستند، برخی از آن‌ها به طور خاص در فرآیند کاهش وزن تأثیر چشمگیری دارند. این سبزیجات، به دلیل […]
نقش سبزی در پیشگیری و درمان بیماری‌ها
سبزی یکی از اجزای اصلی و مهم در تغذیه سالم و متعادل انسان است که نقش کلیدی در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها ایفا می‌کند. از دیرباز سبزی‌ها به عنوان منابع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر شناخته شده‌اند و در فرهنگ‌های مختلف جایگاه ویژه‌ای دارند. سبزی‌ها علاوه بر ارزش غذایی، به […]
یک نوشیدنی طبیعی برای کاهش فشارخون
به گزارش اخبار جهان به نقل از تابناک، یک مطالعه جدید که در فاکس نیوز منتشر شده، نشان می‌دهد مصرف آب چغندر می‌تواند از طریق تغییر میکروبیوم دهان، به کاهش التهاب و فشار خون در افراد مسن کمک کند. این یافته‌ها بر اهمیت رژیم غذایی سالم در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن تاکید می‌کند. […]
کوکو ورمیشل: طرز تهیه، خواص و نکات کلیدی
کوکو ورمیشل یکی از غذاهای ساده، مقوی و خوشمزه‌ای است که با استفاده از ورمیشل (نوعی رشته فرنگی نازک) تهیه می‌شود. این غذا به دلیل ترکیب ورمیشل با تخم‌مرغ، ادویه‌ها و گاهی سبزیجات، به سرعت آماده می‌شود و می‌تواند به‌عنوان یک وعده سریع و خوشمزه در هر زمانی از روز سرو شود. برای کسانی که […]
