Thursday, 14 November , 2024
امروز : پنج شنبه, ۲۴ آبان , ۱۴۰۳
  • مدیتیشن و نقش آن بر کاهش استرس

    مدیتیشن و نقش آن بر کاهش استرس

    مدیتیشن یکی از روش‌های قدیمی و مؤثر برای بهبود سلامت روان و کاهش استرس است. این تکنیک به افراد کمک می‌کند تا به آرامش دست یابند، تمرکز خود را افزایش دهند و با چالش‌های روزمره بهتر مقابله کنند. در این مقاله به بررسی مفهوم مدیتیشن و نقش آن در کاهش استرس می‌پردازیم و ابعاد مختلف […]

  • طرز تهیه کیک پسته: خوشمزه با طعمی منحصر به فرد

    طرز تهیه کیک پسته: خوشمزه با طعمی منحصر به فرد

    کیک پسته یکی از کیک‌های خوشمزه و محبوب است که با طعم لذیذ و بافت نرم خود می‌تواند گزینه‌ای عالی برای پذیرایی یا میان‌وعده باشد. در ادامه، طرز تهیه کیک پسته را به همراه مواد لازم و مراحل تهیه آن برای شما توضیح می‌دهیم. مواد لازم آرد سفید: ۲ پیمانه پسته آسیاب‌شده: ۱ پیمانه شکر: ۱ پیمانه تخم‌مرغ: ۳ […]

  • نقش تغییر آب و هوا بر سلامت انسان

    نقش تغییر آب و هوا بر سلامت انسان

    تغییر آب و هوا یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های جهانی در قرن بیست و یکم است و تأثیرات آن بر سلامت انسان به طور فزاینده‌ای مورد توجه قرار گرفته است. این تغییرات نه تنها بر محیط زیست بلکه بر جنبه‌های مختلف زندگی بشر از جمله بهداشت و سلامت تأثیر می‌گذارند. در این مقاله به بررسی نقش […]

اخبار ویژه

اخبار ویژه

آخرین اخبار

مهمترین کتاب هایی برای تقویت فن بیان

به گزارش گروه کتاب سایت اخبار جهان: فن بیان یکی از مهارت‌های حیاتی در زندگی شخصی و حرفه‌ای به شمار می‌آید. توانایی بیان افکار و احساسات به صورت واضح و مؤثر می‌تواند در برقراری ارتباطات بهتر، افزایش اعتماد به نفس و حتی پیشرفت شغلی تأثیرگذار باشد. در این مقاله، به بررسی مهمترین کتاب‌هایی خواهیم پرداخت […]

۰۸ شهریور ۱۴۰۳

رژیم فستینگ | مواد غذایی + زمان بندی

به گزارش گروه تناسب اندام سایت اخبار جهان: در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال روش‌های مؤثر برای کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی خود هستند. یکی از روش‌های محبوب و مورد توجه در این زمینه، رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب است. این رژیم غذایی با ایجاد دوره‌های زمانی مشخص برای خوردن و […]

۰۷ شهریور ۱۴۰۳

فیلم های موفق از روی کدام کتاب ها ساخته شده؟

به گزارش گروه کتاب سایت اخبار جهان: ادبیات به عنوان یکی از ریشه‌های اصلی فرهنگ بشری، همواره الهام‌بخش بسیاری از آثار هنری بوده است. سینما به عنوان یکی از تأثیرگذارترین رسانه‌های معاصر، به طرز قابل توجهی تحت تأثیر آثار ادبی قرار گرفته است. در این مقاله، به بررسی چند کتاب مشهور می‌پردازیم که از آن‌ها […]

۰۶ شهریور ۱۴۰۳

معرفی چند کتاب خیلی مهم و مفید روانشناسی

روانشناسی علمی است که به بررسی رفتار، احساسات و افکار انسان می‌پردازد. این حوزه از علم می‌تواند به ما کمک کند تا بهتر خود را بشناسیم، روابط اجتماعی‌مان را بهبود بخشیم و با چالش‌های زندگی مواجه شویم. در این مقاله، به معرفی چند کتاب تأثیرگذار و مفید در زمینه روانشناسی خواهیم پرداخت که فهم عمیق‌تری […]

۰۵ شهریور ۱۴۰۳

کتاب‌هایی با موضوع مهاجرت

مهاجرت یکی از مهم‌ترین و پیچیده‌ترین پدیده‌های اجتماعی است که در عصر حاضر به شدت مورد توجه قرار گرفته است. هر ساله میلیون‌ها نفر از کشورهای مختلف به دلایل گوناگون نظیر جنگ، فقر، تغییرات اقلیمی و جستجوی فرصت‌های بهتر به کشور دیگری مهاجرت می‌کنند. این پدیده نه تنها تأثیرات عمیقی بر زندگی فردی مهاجران دارد، […]

۰۳ شهریور ۱۴۰۳

کتاب‌هایی برای موفقیت و خود آگاهی

موفقیت و خودآگاهی دو مفهوم کلیدی هستند که در زندگی هر فردی نقش اساسی ایفا می‌کنند. موفقیت به معنای رسیدن به اهداف و تحقق آرزوهاست و خودآگاهی به معنای شناخت عمیق از خود، احساسات، نقاط قوت و ضعف، و درک بهتر از محیط اطراف است. در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای […]

۰۲ شهریور ۱۴۰۳

تاریخ دقیق لیست شدن Dogs داگز

زمان لیست شدن و واریز Dogs به کیف پول ها به دلیل لیست شدن در بایننس به سه روز تعویق خواهد افتاد. 26 آگوست مصادف با دوشنبه پنج شهریور ساعت 11:30 صبح درخواست واریز به ولت غیرحضانتی خود مثل تونکیپر را میتوانید ثبت کنید همچنین لیست شدن داگز در تمامی صرافی های سطح یک دنیا […]

۰۱ شهریور ۱۴۰۳

انواع رژیم

انواع رژیم غذایی براساس زمان و پروتئین در دنیای امروز توجه به سلامت و تناسب اندام بیش از پیش اهمیت یافته است. یکی از اصلی‌ترین راه‌های دستیابی به این هدف، انتخاب رژیم غذایی مناسب است. رژیم‌های غذایی متنوعی وجود دارند که هر کدام با توجه به نیازها و ترجیحات فردی، به بهبود سلامت و کاهش […]

۳۱ مرداد ۱۴۰۳

انواع سنگ یاقوت و خواص درمانی آن

ياقوت قرمز (Rubis): فشار خون خيلى پايين را افزايش مى دهد و حالت ناتوانى و ضعف را از بين مى برد. عمل متابوليسم بدن را آسان و غدد و اعصاب را تقويت مى كند. اين سنگ در حالت تمركز موجب پرورش نيروهاى معنوى مى شود. حامى خوبى در برابر انرژى هاى منفى مى باشد. ياقوت […]

۳۱ مرداد ۱۴۰۳

خواص دمنوش چلتوک برنج و طرز تهیه آن

دمنوش چلتوک برنج: طبیعت : گرم ؛ خواص : سرشار از ویتامین های ب،تقویت کننده مغز و اعصاب و قلب،ضد یبوست مزمن،جلوگیری از ریزش و سفید شدن مو طرز تهیه : یک قاشق غذا خوری + دو لیوان آب جوش با شعله مستقیم پنج دقیقه بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم یک ساعت دم بکشد. […]

۳۱ مرداد ۱۴۰۳

اخبار ویژه
همه چیز درباره شیره انگور: خواص، فواید، طرز تهیه و کاربردها
خواص روغن کالاندولا برای سلامت پوست و مو + روش‌های موثر مصرف
کمردرد در بارداری، علت، درمان و پیشگیری
تغذیه در دوران شیردهی، کلیدی برای سلامتی مادر و نوزاد
گالری فیلم

طوفان هلن در آمریکا؛ قطع برق هزاران واحد مسکونی و تجاری فلوریدا

      طوفان هلن در آمریکا؛ قطع برق هزاران واحد مسکونی و تجاری فلوریدا بیش از ۳۵۰ هزار واحد مسکونی و تجاری در ایالت فلوریدای آمریکا با وقوع طوفان هلن که خطر رانش زمین را در این ایالت افزایش داده است، در خاموشی فرو رفتند.

گالری عکس