Thursday, 14 November , 2024
امروز : پنج شنبه, ۲۴ آبان , ۱۴۰۳
  • مدیتیشن و نقش آن بر کاهش استرس

    مدیتیشن و نقش آن بر کاهش استرس

    مدیتیشن یکی از روش‌های قدیمی و مؤثر برای بهبود سلامت روان و کاهش استرس است. این تکنیک به افراد کمک می‌کند تا به آرامش دست یابند، تمرکز خود را افزایش دهند و با چالش‌های روزمره بهتر مقابله کنند. در این مقاله به بررسی مفهوم مدیتیشن و نقش آن در کاهش استرس می‌پردازیم و ابعاد مختلف […]

  • طرز تهیه کیک پسته: خوشمزه با طعمی منحصر به فرد

    طرز تهیه کیک پسته: خوشمزه با طعمی منحصر به فرد

    کیک پسته یکی از کیک‌های خوشمزه و محبوب است که با طعم لذیذ و بافت نرم خود می‌تواند گزینه‌ای عالی برای پذیرایی یا میان‌وعده باشد. در ادامه، طرز تهیه کیک پسته را به همراه مواد لازم و مراحل تهیه آن برای شما توضیح می‌دهیم. مواد لازم آرد سفید: ۲ پیمانه پسته آسیاب‌شده: ۱ پیمانه شکر: ۱ پیمانه تخم‌مرغ: ۳ […]

  • نقش تغییر آب و هوا بر سلامت انسان

    نقش تغییر آب و هوا بر سلامت انسان

    تغییر آب و هوا یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های جهانی در قرن بیست و یکم است و تأثیرات آن بر سلامت انسان به طور فزاینده‌ای مورد توجه قرار گرفته است. این تغییرات نه تنها بر محیط زیست بلکه بر جنبه‌های مختلف زندگی بشر از جمله بهداشت و سلامت تأثیر می‌گذارند. در این مقاله به بررسی نقش […]

اخبار ویژه

اخبار ویژه

آخرین اخبار

تأثیرات حذف قند از رژیم غذایی بر سلامت بدن

تأثیر حذف قند تأثیر حذف قند ، از رژیم غذایی مزایای گسترده‌ای برای سلامت جسمی و روحی به همراه دارد. این فرآیند که به معنای کاهش یا قطع مصرف قندهای مضر مانند قندهای ساده موجود در غذاهای فرآوری‌شده و نوشیدنی‌های شیرین است، می‌تواند به بهبود عملکرد بدن در بسیاری از زمینه‌ها منجر شود. این تغییرات […]

۲۰ شهریور ۱۴۰۳

زرشک + گنجینه‌ای ارزشمند برای تقویت سلامتی!

خواص زرشک خواص زرشک از جمله گیاهان بومی مناطق کوهستانی و خشک ایران است که با دارا بودن خواص درمانی متعدد و کاربردهای گسترده، از دیرباز جایگاهی ویژه در طب سنتی و تغذیه مردم ایران داشته است. این میوه قرمز کوچک نه تنها در آشپزی ایرانی برای تزئین غذاها کاربرد دارد، بلکه به عنوان دارویی […]

۲۰ شهریور ۱۴۰۳

خواص زالزالک و نکات مهم در مصرف آن

خواص زالزالک خواص زالزالک،یکی از میوه‌های پرخاصیت و پاییزی است که به دلیل ویژگی‌های متعددش در بسیاری از مناطق دنیا از جمله ایران، اروپا و آمریکای شمالی رشد می‌کند. این میوه که از درختچه‌ای با ارتفاع نسبتاً کم به دست می‌آید، جزو خانواده گل‌سرخیان بوده و به دلیل داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و مواد مغذی فراوان، […]

۲۰ شهریور ۱۴۰۳

طرز تهیه پیتزا مرغ و کلم (با چندین دستور پخت و نکات مهم)

پیتزا مرغ و کلم، یک ترکیب بی‌نظیر از طعم‌ها و بافت‌هاست که هر لقمه‌اش، تجربه‌ای متفاوت را به ارمغان می‌آورد. خمیر نازک و ترد، با لایه‌ای از سس گوجه‌فرنگی تازه و پنیر ذوب‌شده، به عنوان پایه‌ای عالی برای این شاهکار عمل می‌کند. تکه‌های مرغ کبابی، با طعم دودی و ادویه‌های معطر، به همراه کلم ترد […]

۱۹ شهریور ۱۴۰۳

نمک اپسوم: آشنایی با فواید و کاربردهای آن

فواید نمک اپسوم فواید نمک اپسوم آیا تا به حال چیزی در مورد نمک اپسوم شنیده‌اید؟ این ماده به نام علمی سولفات منیزیم شناخته می‌شود که ترکیبی از منیزیم، گوگرد و اکسیژن است. برخلاف نمک‌های خوراکی که در آشپزی استفاده می‌شوند، نمک اپسوم به عنوان نمک حمام شهرت دارد و کاربرد خوراکی معمولی ندارد. نمک […]

۱۹ شهریور ۱۴۰۳

خواص برجسته گیاه دم اسب برای بهبود سلامت و زیبایی

گیاه دم اسب گیاه دم اسب (Equisetum arvense) از گیاهان دارویی باستانی است که به دلیل خواص فراوانی که برای سلامت و زیبایی دارد، همواره مورد توجه افراد و درمانگران قرار گرفته است. این گیاه که به شکل ساقه‌های باریک و توخالی دیده می‌شود، حاوی ترکیبات معدنی و ویتامین‌های مختلفی است که می‌تواند برای سلامت […]

۱۹ شهریور ۱۴۰۳

فواید گندم سیاه: کنترل دیابت و راه‌های مصرف

فواید گندم سیاه فواید گندم سیاه همه ما با گندم به عنوان یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی آشنا هستیم، اما شاید کمتر نام گندم سیاه به گوش‌مان خورده باشد. آیا می‌دانید که این دانه شگفت‌انگیز چه فوایدی برای سلامتی دارد و چطور می‌توانید از آن در رژیم غذایی‌تان استفاده کنید؟ گندم سیاه برخلاف گندم معمولی، […]

۱۹ شهریور ۱۴۰۳

اشتباه گرفتن May و Might از اشتباهات رایج است!!!

به گزارش گروه آموزش و یادگیری سایت اخبار جهان: زبان انگلیسی به عنوان یکی از رایج‌ترین زبان‌ها در جهان، دارای زیر و بم‌های زیادی است که ممکن است حتی برای بومی‌زبانان نیز چالش‌هایی ایجاد کند. یکی از نقاط مبهم در این زبان، تمایز میان دو فعل “may” و “might” است. این دو کلمه به طور […]

۱۸ شهریور ۱۴۰۳

خواص و فواید خاکشیر: درمان‌های طبیعی و کاربردهای روزمره

فواید خاکشیر فواید خاکشیر، یکی از گیاهان دارویی باستانی است که به خاطر خواص درمانی و غذایی‌اش در بسیاری از فرهنگ‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه با نام علمی Descurainia sophia و به‌طور معمول در مناطق خشک و نیمه‌خشک رشد می‌کند. خاکشیر در طب سنتی ایرانی، هندی، و چینی به عنوان داروی طبیعی برای […]

۱۸ شهریور ۱۴۰۳

زیره سبز: ویژگی‌ها، کاربردها و فواید درمانی

فواید زیره سبز فواید زیره سبز، گیاهی معطر و خوش‌طعم است که در بسیاری از آشپزی‌های دنیا به عنوان ادویه و دارو استفاده می‌شود. این گیاه به خاطر طعم خاص و خواص درمانی‌اش معروف است. در اینجا به بررسی ویژگی‌های زیره سبز، کاربردها، و فواید آن می‌پردازیم. تاریخچه زیره سبز زیره سبز دارای تاریخچه‌ای طولانی […]

۱۷ شهریور ۱۴۰۳

اخبار ویژه
اولین دندان کودک، یک رویداد مهم در زندگی کودک
کشف طعم و تاریخچه کتلت شیرازی
خواص عرق گیاهی اترج و تاثیر آن بر سلامتی
فریز کردن ذرت: راهنمایی برای حفظ تازگی طولانی مدت آن
گالری فیلم

طوفان هلن در آمریکا؛ قطع برق هزاران واحد مسکونی و تجاری فلوریدا

      طوفان هلن در آمریکا؛ قطع برق هزاران واحد مسکونی و تجاری فلوریدا بیش از ۳۵۰ هزار واحد مسکونی و تجاری در ایالت فلوریدای آمریکا با وقوع طوفان هلن که خطر رانش زمین را در این ایالت افزایش داده است، در خاموشی فرو رفتند.

گالری عکس