رژیم لاغری ۷ روزه (کاهش وزنی حدود ۴ – ۸ کیلوگرم)
رژیم لاغری ۷ روزه به عنوان یک برنامه تغذیه موقت و کارآمد، به افراد این امکان را میدهد تا در مدت زمان کوتاهی نتایج قابل توجهی را تجربه کنند. این رژیم معمولاً شامل مصرف مواد غذایی کم کالری و غنی از ویتامینها و مواد معدنی است که به تسریع متابولیسم و کاهش چربیهای اضافی کمک […]