رویکردهای طب سنتی در مراقبت از زنان باردار طب سنتی، با ریشه‌های عمیق در تاریخ و فرهنگ‌های مختلف، دیدگاه‌های خاص و روش‌های منحصر به فردی برای مراقبت از زنان باردار ارائه می‌دهد. این رویکرد، بر حفظ تعادل بدن و روح مادر و جنین تمرکز دارد و از اصول تغذیه، گیاهان دارویی، ماساژ و تمرینات خاص […]

معرفی بهترین صابون‌های گیاهی برای پوست‌های حساس پوست‌های حساس نیاز به مراقبت ویژه دارند. صابون‌های گیاهی به دلیل طبیعی بودن و عدم وجود مواد شیمیایی تند، گزینه بسیار مناسبی برای این نوع پوست‌ها هستند. اما کدام صابون گیاهی برای پوست حساس شما مناسب‌تر است؟ در ادامه به معرفی برخی از بهترین گزینه‌ها می‌پردازیم: فاکتورهای مهم […]

بهترین صابون‌های گیاهی برای درخشش پوست صورت صابون‌های گیاهی به دلیل ترکیبات طبیعی و ملایم خود، برای پوست صورت بسیار مفید هستند و می‌توانند به بهبود ظاهر و درخشندگی پوست کمک کنند. این صابون‌ها معمولاً حاوی روغن‌های گیاهی، عصاره گیاهان و سایر مواد طبیعی هستند که پوست را تغذیه کرده و به آن طراوت می‌بخشند. […]

راهنمای ساده ساخت صابون گیاهی در خانه ساخت صابون گیاهی در خانه می‌تواند تجربه بسیار لذت‌بخشی باشد و به شما امکان می‌دهد صابونی کاملاً طبیعی و متناسب با نیازهای پوست خود داشته باشید. البته، ساخت صابون نیازمند دقت و رعایت برخی نکات ایمنی است. در مواد لازم برای تهیه صابون شامل موارد زیر است: روغن‌های […]

چگونه صابون‌های طبعی مانند شیر و عسل را درست کنیم؟ افزودن مواد طبیعی به صابون، روشی عالی برای شخصی‌سازی و بهبود خواص آن است. هر یک از مواد طبیعی، خواص منحصر به فردی را به صابون می‌بخشند. در ادامه به بررسی نحوه افزودن برخی از مواد طبیعی رایج و خواص آن‌ها می‌پردازیم: عسل خواص: مرطوب‌کننده، […]

بهترین صابون‌های گیاهی ایرانی برای پوست‌های حساس در میان تنوع بالای صابون‌های گیاهی موجود در بازار، انتخاب بهترین گزینه برای پوست حساس می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. با توجه به ویژگی‌های خاص پوست‌های حساس، بهتر است به دنبال صابون‌هایی باشیم که حاوی مواد طبیعی، آبرسان و فاقد مواد شیمیایی تحریک‌کننده باشند. در ادامه به معرفی برخی از […]

صابون‌های گیاهی، راه‌حلی طبیعی برای پوست‌های خشک پوست خشک به رطوبت و تغذیه کافی نیاز دارد. صابون‌های گیاهی با استفاده از مواد طبیعی و روغن‌های گیاهی، می‌توانند رطوبت از دست رفته پوست را جبران کرده و آن را نرم و لطیف کنند. چرا صابون‌های گیاهی برای پوست خشک مناسب هستند؟ آبرسانی عمیق: روغن‌های گیاهی مانند […]

صابون‌های گیاهی ضدآکنه، رازی برای پوستی شفاف و سالم صابون‌های گیاهی ضدآکنه به دلیل ترکیبات طبیعی و خواص درمانی گیاهان، در درمان و پیشگیری از آکنه بسیار موثر هستند. این صابون‌ها با مکانیسم‌های مختلفی به مبارزه با آکنه می‌پردازند که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم: مکانیسم‌های اثرگذاری صابون‌های گیاهی ضدآکنه پاکسازی عمیق […]

ادویه ایتالیایی : این یک ادویه بسیار عالی برای درست کردن پاستا , پیتزا , لازانیا و ماکارونی هست که البته به مایه اونها میزنن : پونه ، ریحان ، رُزماری , آویشن , فلفل قرمز , مرزنجوش که همه اینها باید خشک و پودر شده باشه ! ادویه‌ها به عنوان عناصر اساسی در آشپزی […]

ادویه چلوکباب : سماق قرمز و یا سماق قهوه ای . ( فرق این سماق ها اینه که سماق قرمز رنگ دهنده ست و ترشی کمی داره و سماق قهوه ای رنگ دهنده نیست ولی خیلی ترش تره پس نسبت به ذائقه خودتون یکی رو انتخاب کنید . دلیل استفاده از سماق بر روی کباب […]