راهکار گیاهی مؤثر برای رفع نفخ و بوی بد آروغ

به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از همشهری آنلاین، یک متخصص طب سنتی ایرانی با اشاره به خواص درمانی گیاه آویشن، این گیاه کوچک و خوش‌عطر را یکی از موثرترین دارو‌های طبیعی برای درمان اختلالات گوارشی نظیر تخامه (رودل)، نفخ شکم و آروغ‌های بدبو معرفی کرد.

این متخصص طب سنتی با بیان اینکه آویشن از منظر طب سنتی دارای طبع گرم و خشک است، اظهار داشت برای افرادی که پس از مصرف غذا‌های سنگین مانند کله‌پاچه یا حلیم دچار احساس سنگینی، سوء هاضمه و دل‌درد می‌شوند، مصرف آویشن بسیار مفید است. وی تاکید کرد که مصرف دمنوش آویشن پس از صرف غذا‌های چرب و سنگین به هضم بهتر غذا و جلوگیری از تجمع آن در معده کمک می‌کند.

وی در ادامه توصیه کرد که استفاده از پودر آویشن بر روی غذا‌های فست‌فودی می‌تواند در خنثی کردن اثرات مضر این نوع غذاها موثر باشد. به گفته وی، این گیاه نه‌تنها به تقویت معده کمک می‌کند، بلکه با کاهش تخمیر غذا در معده، به رفع آروغ بدبو و نفخ معده نیز کمک می‌نماید.

این متخصص طب سنتی با اشاره به خواص ضدمیکروبی و ضدقارچی آویشن، بیان داشت: این گیاه به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند و در درمان سرماخوردگی، سرفه و گلودرد نیز مؤثر است. وی افزود آویشن دارای خاصیت خلط‌آور و ضدالتهابی است و به همین دلیل در تهیه شربت‌های ضدسرفه و دارو‌های گیاهی ضدعفونت تنفسی کاربرد دارد.

با توجه به اینکه آویشن دارای طبع گرم و خشک است، مصرف بیش از اندازه آن برای افرادی که دارای مزاج گرم هستند (به ویژه صفراوی‌ها) مناسب نیست و ممکن است منجر به افزایش حرارت بدن، خشکی گلو و حتی تحریک سرفه‌های خشک شود. از این رو، متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند که آویشن به همراه گیاهان ملایم‌تر مانند عناب، سپستان، بنفشه و ختمی مصرف شود تا اثرات آن تعدیل گردد.

خانم‌های باردار و شیرده باید از مصرف زیاد آویشن پرهیز کنند، چرا که ممکن است سبب تحریک رحم و افزایش احتمال سقط جنین شود. همچنین، افرادی که به گیاهان خانواده نعناع (مانند پونه و رزماری) حساسیت دارند، احتمال دارد به آویشن نیز واکنش آلرژیک نشان دهند. افرادی که مبتلا به بیماری‌های قلبی، مشکلات انعقاد خون هستند یا دارو‌های رقیق‌کننده خون یا شیمی‌درمانی مصرف می‌کنند، باید قبل از مصرف آویشن با پزشک خود مشورت نمایند.

آویشن نه تنها به عنوان یک ادویه معطر برای طعم‌دهی به غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد، بلکه یک داروی طبیعی کارآمد برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش نفخ، درمان تخامه و رفع آروغ‌های بدبو نیز محسوب می‌شود. با این حال، برای بهره‌مندی ایمن از خواص آویشن، شناخت مزاج فردی و رعایت احتیاط‌های پزشکی ضروری است.

منبع : همشهری آنلاین