به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از همشهری آنلاین، استفاده طولانی‌مدت از دمپایی‌های لاانگشتی به دلیل عدم حمایت کافی از پا، می‌تواند شیوه راه رفتن را تغییر دهد و منجر به مشکلات جدی در ناحیه کف پا، پاشنه و مچ پا شود.
یکی از اولین مشکلات این نوع دمپایی‌ها، طراحی بدون پشت آن‌هاست که باعث می‌شود تاندون‌ها و انگشتان پا برای نگه داشتن کفش بیش از حد منقبض شوند. این وضعیت به خستگی، التهاب و یا آسیب‌دیدگی تاندون‌ها منجر می‌شود.
علاوه بر این، اکثر دمپایی‌های لاانگشتی، قوس کف پا را به خوبی پوشش نمی‌دهند و قابلیت جذب ضربه ندارند. استفاده مداوم از آن‌ها می‌تواند به التهاب کف پا، التهاب تاندون آشیل در پشت مچ پا و سایر آسیب‌های ناشی از فشار بینجامد.
کیفیت دمپایی‌های لاانگشتی باید با دقت بررسی شود، زیرا عدم پشتیبانی مناسب از قوس پا و نداشتن ضربه‌گیر کافی، خطر آسیب‌هایی مانند پیچ‌خوردگی مچ پا یا شکستگی‌های فشاری را افزایش می‌دهد. برای پیشگیری از این آسیب‌ها، توصیه می‌شود صندل‌هایی با کفی ضخیم‌تر، پشتیبانی قوی از قوس پا و بخش پاشنه عمیق انتخاب کنید که به جذب ضربه و حفظ پایداری پا کمک می‌کند.
همچنین، صندل‌هایی که بند در قسمت پاشنه دارند، انتخاب سالم‌تری هستند، زیرا در این حالت پا و انگشتان برای نگه داشتن صندل نیازی به منقبض شدن ندارند.
منبع: همشهری آنلاین
