نحوه استفاده از تونر به همراه سایر محصولات مراقبتی پوست

تونر یکی از محصولات مهم در روتین مراقبت از پوست است که پس از شستشوی صورت و قبل از استفاده از سرم یا مرطوب‌کننده استفاده می‌شود. برای استفاده صحیح از تونر و حداکثر بهره‌برداری از فواید آن، بهتر است روتین مراقبت از پوست خود را به ترتیب زیر انجام دهید:

1. پاکسازی: ابتدا صورت خود را با یک شوینده مناسب نوع پوستتان بشویید تا آلودگی‌ها، چربی و آرایش به طور کامل پاک شود.
2. تونر: پس از خشک کردن پوست، مقدار کمی تونر را روی پد پنبه یا کف دست ریخته و به آرامی روی تمام سطح پوست ماساژ دهید.
3. سرم: اگر از سرم استفاده می‌کنید، بعد از تونر و قبل از مرطوب‌کننده آن را روی پوست بزنید. سرم‌ها حاوی ترکیبات فعال هستند و بهتر است قبل از مرطوب‌کننده استفاده شوند تا جذب بهتری داشته باشند.
4. مرطوب‌کننده: در نهایت، از مرطوب‌کننده مناسب نوع پوستتان استفاده کنید تا رطوبت پوست را حفظ کرده و از خشکی آن جلوگیری کنید.
5. کرم دور چشم: اگر از کرم دور چشم استفاده می‌کنید، بعد از مرطوب‌کننده و قبل از کرم ضد آفتاب آن را بزنید.

نکات مهم:

• نوع پوست: تونر را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. تونرهای مخصوص پوست‌های خشک، چرب و مختلط دارای فرمولاسیون‌های متفاوتی هستند.
• ترتیب استفاده از محصولات: ترتیب استفاده از محصولات مراقبتی پوست بسیار مهم است. بهتر است از محصولات سبک‌تر به سمت محصولات سنگین‌تر حرکت کنید.
• مقدار مصرف: از مقدار کمی تونر استفاده کنید و آن را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. استفاده بیش از حد تونر می‌تواند باعث تحریک پوست شود.
• تکرار استفاده: بهتر است از تونر دو بار در روز، صبح و شب، استفاده کنید.

مثال یک روتین مراقبت از پوست کامل:

• صبح: شستشوی صورت با شوینده ملایم – تونر – سرم ویتامین C – مرطوب‌کننده – کرم ضد آفتاب
• شب: پاک کردن آرایش – شستشوی صورت با شوینده ملایم – تونر – سرم رتینول – مرطوب‌کننده

توجه: این یک روتین کلی است و ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد. بهتر است با توجه به نوع پوست و نیازهای خاص خود، روتین مراقبت از پوست خود را شخصی‌سازی کنید.

همانطور که گفتیم، تونر یکی از مراحل مهم در روتین مراقبت از پوست است و استفاده صحیح از آن به همراه سایر محصولات، به پوست شما کمک می‌کند تا سالم‌تر و زیباتر شود.

نکات تکمیلی درباره استفاده از تونر

• انتخاب تونر مناسب:
  • پوست خشک: تونرهایی با هیالورونیک اسید، گلیسیرین و سراماید برای آبرسانی و نرم‌کنندگی پوست خشک بسیار مناسب هستند.
  • پوست چرب: تونرهایی با اسید سالیسیلیک، نیاسینامید و عصاره چای سبز برای کنترل چربی و کاهش منافذ باز مناسب هستند.
  • پوست حساس: تونرهایی با آلوئه ورا، گلاب و بدون عطر و الکل برای پوست‌های حساس ایده‌آل هستند.
• نحوه استفاده:
  • می‌توانید تونر را به کمک پد پنبه‌ای یا اسپری کردن روی پوست استفاده کنید.
  • برای مناطق حساس مانند اطراف چشم، از تماس مستقیم تونر خودداری کنید.
• تکرار استفاده:
  • بهتر است روزانه دو بار، صبح و شب، از تونر استفاده کنید.
  • در روزهای گرم یا پس از ورزش، می‌توانید دفعات استفاده از تونر را افزایش دهید.
• تونرهای خانگی:
  • می‌توانید از تونرهای خانگی مانند تونر گلاب، تونر چای سبز یا تونر خیار نیز استفاده کنید.

ترکیب تونر با سایر محصولات:

• سرم: سرم‌ها حاوی ترکیبات فعال هستند و بهتر است بعد از تونر و قبل از مرطوب‌کننده استفاده شوند تا جذب بهتری داشته باشند.
• ماسک صورت: استفاده از تونر قبل از ماسک صورت به پاکسازی عمیق‌تر پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود که مواد مغذی ماسک بهتر جذب پوست شود.
• کرم ضدآفتاب: تونر به آماده‌سازی پوست برای جذب بهتر کرم ضدآفتاب کمک می‌کند.

سوالات متداول:

• آیا می‌توان از تونر به جای آرایش پاک‌کن استفاده کرد؟
  • خیر، تونر جایگزین مناسبی برای آرایش پاک‌کن نیست. آرایش پاک‌کن برای پاک کردن آرایش و آلودگی‌های روی پوست استفاده می‌شود و تونر برای پاکسازی عمیق‌تر و آماده‌سازی پوست.
• آیا استفاده از تونر باعث نازک شدن پوست می‌شود؟
  • خیر، استفاده صحیح از تونر باعث نازک شدن پوست نمی‌شود. اما اگر تونر حاوی الکل باشد و به صورت مداوم استفاده شود، ممکن است پوست را خشک کند.
• آیا می‌توان از تونر برای تمام قسمت‌های صورت استفاده کرد؟
  • بله، می‌توانید از تونر برای تمام قسمت‌های صورت به جز اطراف چشم استفاده کنید.

به یاد داشته باشید: هر پوستی منحصر به فرد است و ممکن است به روتین مراقبتی متفاوتی نیاز داشته باشد. اگر پوست حساسی دارید یا مشکلات پوستی خاصی دارید، قبل از استفاده از هر محصول جدید، بهتر است با پزشک پوست مشورت کنید.

نتیجه‌گیری

استفاده از تونر در روتین مراقبت از پوست، به ویژه پس از شستشو، می‌تواند به پاکسازی عمیق‌تر پوست، تنظیم pH، آبرسانی و بستن منافذ کمک کند. با انتخاب تونر مناسب برای نوع پوست خود و استفاده صحیح از آن، می‌توانید پوستی سالم‌تر، شاداب‌تر و جوان‌تر داشته باشید.

 روغن کانولا 

تاثیر روغن بذر کتان

منبع: اخبار جهان