به گزارش اخبار جهان به نقل از ایسنا، مصرف مکمل منیزیم به دلیل اثرات مثبتی مانند کاهش گرفتگی عضلات، بهبود خواب و تقویت استخوان‌ها، اخیراً مورد توجه قرار گرفته است.
دکتر کاترین ویلیامسون، داروساز، به ایسنا گفت که تحقیقات نشان می‌دهند منیزیم در جلوگیری از فشار خون بالا، دیابت نوع 2، پوکی استخوان، سردردهای میگرنی و بهبود کیفیت خواب نقش دارد. با این حال، او هشدار داد که منیزیم می‌تواند با برخی داروها تداخل داشته باشد و عملکرد آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد.
راکشا شاه، متخصص تغذیه، توضیح داد که آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند سیپروفلوکساسین، ملووفلوکساسین، داکسی‌سایکلین و مینوسایکلین بیشترین تداخل را با منیزیم دارند. منیزیم با اتصال به این آنتی‌بیوتیک‌ها در روده، جذب آن‌ها را کاهش می‌دهد. توصیه می‌شود که مکمل منیزیم حداقل دو تا شش ساعت قبل یا بعد از مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها مصرف شود.
دکتر دانیل اتکینسون، متخصص دیگری، بیان کرد که مصرف منیزیم می‌تواند جذب داروهای پوکی استخوان مانند آلندرونات را کاهش دهد و اثر درمانی آن‌ها را مختل کند. او پیشنهاد کرد که داروهای بیس‌فسفونات مانند آلندرونات با معده خالی و همراه با یک لیوان آب مصرف شوند و مصرف منیزیم یا آنتی‌اسیدهای حاوی منیزیم حداقل 30 تا 60 دقیقه بعد از آن به تعویق بیفتد.
دکتر اتکینسون همچنین افزود که مصرف همزمان آملودیپین (مسدودکننده کانال کلسیم) و منیزیم می‌تواند فشار خون را بیش از حد پایین بیاورد و منجر به سرگیجه، غش یا مشکلات قلبی شود. بنابراین، افرادی که داروهای فشار خون مصرف می‌کنند، باید قبل از مصرف مکمل منیزیم با پزشک خود مشورت کنند.
به گزارش اخبار جهان به نقل از ایندیپندنت، دیورتیک‌ها یا قرص‌های ادرارآور، مانند فوروزماید و هیدروکلروتیازید، می‌توانند سطح منیزیم بدن را کاهش دهند، در حالی که دیورتیک‌های نگهدارنده پتاسیم مانند اسپیرونولاکتون ممکن است سطح منیزیم را بیش از حد بالا ببرند. در صورت مصرف دیورتیک‌ها، توصیه می‌شود سطح منیزیم خون به طور منظم و با مشورت پزشک بررسی شود.
دکتر ویلیامسون همچنین درباره تداخل منیزیم با آمفتامین‌ها هشدار داد و گفت که منیزیم می‌تواند سطح قلیایی معده را افزایش دهد و جذب آمفتامین‌ها را که به محیط اسیدی نیاز دارند، تحت تاثیر قرار دهد. به همین دلیل، توصیه می‌شود منیزیم و آمفتامین با چند ساعت فاصله مصرف شوند.
علائم هشداردهنده تداخل منیزیم با داروها شامل استفراغ یا تهوع مداوم، خستگی یا ضعف غیرعادی، ضربان قلب کند یا نامنظم و بی‌اثر شدن دارو است.
در پایان، تاکید می‌شود که منیزیم برای سلامت بدن ضروری است، اما آگاهی از تداخل آن با داروها اهمیت دارد. افرادی که هر یک از داروهای ذکر شده یا هر داروی تجویزی دیگری را مصرف می‌کنند، باید قبل از مصرف منیزیم با پزشک خود مشورت کنند.
منبع: ایسنا
