به گزارش وبسایت اخبار جهان به نقل از دیجیاتو، نتایج یک پژوهش گسترده که در نشریه BMJ Evidence-Based Medicine به چاپ رسیده است، نشان می‌دهد که مصرف الکل، حتی در مقادیر اندک، می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. این مطالعه بر پایه داده‌های جمع‌آوری‌شده از بیش از ۵۶۰ هزار نفر در کشورهای بریتانیا و ایالات متحده آمریکا، و همچنین اطلاعات ژنتیکی نزدیک به ۲.۴ میلیون نفر انجام شده است.
استفن برگس، آمارشناس دانشگاه کمبریج، در رابطه با نتایج این پژوهش اظهار داشت: «برای هر فردی که تصمیم به مصرف الکل می‌گیرد، باید بداند که هرچه میزان مصرف بالاتر باشد، خطر ابتلا به زوال عقل نیز به مراتب بیشتر خواهد بود.» این اظهارات هشداری جدی در مورد تاثیرات مخرب الکل بر سلامت مغز به شمار می‌رود.
مطابق یافته‌های این تحقیق، مصرف الکل به میزان سه بار در هفته می‌تواند تا ۱۵ درصد احتمال ابتلا به زوال عقل را در مقایسه با مصرف یک بار در هفته افزایش دهد. این آمار نشان‌دهنده تاثیر قابل توجه حتی مصرف متوسط الکل بر خطر ابتلا به این بیماری است. آنیه توپیوالا، پژوهشگر بالینی دانشگاه آکسفورد، نیز با تاکید بر مضررات الکل بیان کرد: «هیچ مدرکی دال بر اثر محافظتی الکل وجود ندارد؛ برعکس، شواهد ژنتیکی به وضوح نشان می‌دهند که مصرف آن نه تنها مفید نیست، بلکه زیان‌آور نیز هست.» این اظهارات دیدگاه‌های پیشین مبنی بر فواید احتمالی مصرف متعادل الکل را به چالش می‌کشد.
محققان در این پژوهش تاکید دارند که ترک مصرف الکل می‌تواند تاثیر چشمگیری بر بهبود و حفظ سلامت عمومی افراد داشته باشد. این توصیه به ویژه برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند، اهمیت بیشتری دارد. یافته‌های این مطالعه با نتایج مطالعات پیشین نیز همخوانی دارد؛ مطالعاتی که نشان داده‌اند مصرف حتی یک یا دو واحد الکل در روز با کاهش حجم مغز و بروز تغییرات ساختاری در آن مرتبط است. این تغییرات ساختاری مغز از جمله عوامل موثر در بروز زوال عقل به شمار می‌روند و می‌توانند عملکرد شناختی فرد را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهند.
زوال عقل، که با نام دمانس نیز شناخته می‌شود، مجموعه‌ای از علائم است که با کاهش توانایی‌های ذهنی و شناختی فرد همراه است. این بیماری می‌تواند حافظه، تفکر، زبان، قضاوت و سایر عملکردهای شناختی را تحت تاثیر قرار دهد و به تدریج توانایی فرد برای انجام فعالیت‌های روزمره را مختل کند. با توجه به افزایش سن جمعیت در بسیاری از کشورهای جهان، پیشگیری از زوال عقل و کاهش عوامل خطر مرتبط با آن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
این پژوهش با ارائه شواهد قوی در مورد ارتباط بین مصرف الکل و افزایش خطر زوال عقل، می‌تواند به آگاهی‌بخشی عمومی و اتخاذ سیاست‌های بهداشتی مناسب در جهت کاهش مصرف الکل و پیشگیری از این بیماری کمک کند. یافته‌های این مطالعه هشداری جدی برای افرادی است که به طور منظم الکل مصرف می‌کنند و نشان می‌دهد که حتی مصرف کم الکل نیز می‌تواند تاثیرات منفی بر سلامت مغز داشته باشد.
با توجه به اینکه هیچ درمان قطعی برای زوال عقل وجود ندارد، پیشگیری از این بیماری از اهمیت بسزایی برخوردار است. ترک مصرف الکل، داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، و حفظ فعالیت‌های ذهنی و اجتماعی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند. همچنین، انجام معاینات دوره‌ای و مشورت با پزشک در صورت مشاهده هرگونه علائم مشکوک می‌تواند در تشخیص زودهنگام و مدیریت بهتر این بیماری موثر باشد.
این مطالعه بار دیگر بر اهمیت سبک زندگی سالم و پرهیز از عوامل خطر برای حفظ سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل تاکید می‌کند. با توجه به افزایش روزافزون آمار مبتلایان به زوال عقل در سراسر جهان، توجه به این نکات و اتخاذ تدابیر پیشگیرانه می‌تواند نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی افراد و کاهش بار این بیماری بر جامعه داشته باشد.
منبع : دیجیاتو
