سرماخوردگی در کودکان

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران کودکی است. کودکان به دلیل سیستم ایمنی در حال رشد، بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی هستند. این بیماری معمولاً توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شود و با علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه، سرفه و گلو درد همراه است.

علائم سرماخوردگی در کودکان

• آبریزش بینی: در ابتدا ترشحات بینی شفاف و آبکی هستند، اما به تدریج غلیظ‌تر و رنگ آن‌ها به زرد یا سبز تغییر می‌کند.
• عطسه: عطسه‌های مکرر یکی از اولین علائم سرماخوردگی است.
• سرفه: سرفه خشک یا همراه با خلط از علائم شایع سرماخوردگی است.
• گلودرد: احساس خشکی و درد در گلو از دیگر علائم سرماخوردگی است.
• تب: تب خفیف تا متوسط در برخی کودکان دیده می‌شود.
• کاهش اشتها: کودکان مبتلا به سرماخوردگی ممکن است اشتهای خود را از دست بدهند.
• خستگی و بی‌حالی: احساس خستگی و بی‌حالی از دیگر علائم سرماخوردگی است.

علل سرماخوردگی در کودکان

• ویروس‌ها: بیش از ۲۰۰ نوع ویروس مختلف می‌توانند باعث سرماخوردگی شوند.
• تماس با افراد بیمار: کودکان در مهدکودک‌ها، مدارس و محیط‌های بازی بیشتر در معرض تماس با افراد بیمار قرار دارند.
• دست زدن به اشیاء آلوده: ویروس‌های سرماخوردگی می‌توانند بر روی سطوح مختلف مانند اسباب‌بازی‌ها و دستگیره‌های در زنده بمانند.

پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان

• شستن دست‌ها: شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون یکی از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از سرماخوردگی است.
• پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه و عطسه: این کار از انتشار ویروس به دیگران جلوگیری می‌کند.
• واکسیناسیون آنفلوآنزا: واکسیناسیون آنفلوآنزا می‌تواند از ابتلا به آنفلوآنزا و برخی از انواع سرماخوردگی پیشگیری کند.
• تقویت سیستم ایمنی: تغذیه سالم، خواب کافی و ورزش منظم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

نکته مهم: این مقاله صرفاً جهت اطلاع‌رسانی است و نباید به عنوان جایگزین مشاوره پزشکی تلقی شود. برای تشخیص و درمان دقیق بیماری فرزندتان، همیشه به پزشک مراجعه کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

• تب بالا و طولانی مدت: تب بالای ۳۸٫۵ درجه سانتی‌گراد که بیش از چند روز ادامه داشته باشد.
• مشکل در تنفس: اگر کودک مشکل در تنفس داشته باشد یا تنفس او سریع و کوتاه باشد.
• درد شدید گوش: درد گوش شدید ممکن نشانه عفونت گوش باشد.
• استفراغ مکرر: استفراغ مکرر باعث کم‌آبی بدن می‌شود.
• علائم شدید کم‌آبی بدن: علائمی مانند خشکی دهان، کاهش ادرار، گریه بدون اشک و فرورفتگی چشم‌ها.
• تشنج: هرگونه تشنج در کودک باید جدی گرفته شود.

درمان سرماخوردگی در کودکان

• استراحت: استراحت کافی به بدن کودک کمک می‌کند تا با ویروس مبارزه کند.
• مایعات فراوان: نوشیدن آب، آبمیوه و سوپ به مرطوب نگه داشتن راه‌های هوایی و کاهش تب کمک می‌کند.
• تغذیه مناسب: تغذیه سالم به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک می‌کند.
• شربت‌های ضد سرفه و قطره‌های بینی: این داروها می‌توانند به تسکین علائم سرماخوردگی کمک کنند، اما باید با نظر پزشک مصرف شوند.
• بخور: بخور گرم به مرطوب کردن هوای اتاق و تسکین سرفه کمک می‌کند.
• تسکین درد: برای کاهش تب و درد، می‌توان از داروهای ضد تب و مسکن استفاده کرد، اما باید با نظر پزشک مصرف شوند.

داروهای رایج برای سرماخوردگی کودکان:

• استامینوفن: برای کاهش تب و درد استفاده می‌شود.
• ایبوپروفن: برای کاهش تب و درد، مخصوصاً در کودکان بالای ۶ ماه، قابل استفاده است.
• شربت‌های ضدسرفه و خلط‌آور: برای تسکین سرفه و تسهیل خروج خلط استفاده می‌شوند.
• قطره‌های بینی: برای کاهش احتقان بینی استفاده می‌شوند.

نکات مهم در استفاده از داروها:

• دوز مناسب: همیشه دوز دارو را طبق دستور پزشک یا داروساز و بر اساس وزن و سن کودک مصرف کنید.
• توجه به تداخلات دارویی: از مصرف همزمان چندین دارو بدون مشورت با پزشک خودداری کنید.
• عوارض جانبی: هر دارویی ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. در صورت مشاهده هرگونه عارضه جانبی غیرعادی، با پزشک تماس بگیرید.
• داروهای گیاهی: برخی از داروهای گیاهی ممکن است برای کودکان مناسب نباشند. قبل از استفاده از هر داروی گیاهی، با پزشک مشورت کنید.

نکات مهم در درمان سرماخوردگی نوزادان

• تسکین علائم: هدف اصلی درمان، تسکین علائم و کمک به نوزاد برای راحت‌تر شدن است.
• مرطوب کردن هوا: استفاده از بخور سرد یا گرم می‌تواند به نرم شدن مخاط بینی و تسهیل تنفس کمک کند.
• تخلیه بینی: با استفاده از قطره‌های سالین و سپس مکیدن ترشحات با دستگاه ساکشن مخصوص، بینی نوزاد را تمیز کنید.
• تغذیه مناسب: اطمینان حاصل کنید که نوزاد به اندازه کافی شیر مادر یا شیر خشک مصرف می‌کند.
• استراحت کافی: اجازه دهید نوزاد به اندازه کافی بخوابد.
• دارو: از دادن هرگونه دارویی بدون مشورت با پزشک خودداری کنید. برخی از داروهای بدون نسخه برای بزرگسالان ممکن است برای نوزادان مناسب نباشند.

توجه: آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان سرماخوردگی موثر نیستند، زیرا سرماخوردگی یک بیماری ویروسی است.

نتیجه‌گیری

این اطلاعات تنها به منظور اطلاع‌رسانی ارائه شده است و جایگزین مشاوره پزشکی نیست. برای تشخیص و درمان دقیق بیماری فرزندتان، همیشه به پزشک مراجعه کنید.

ادویه قیمه پلو

جودو هنر دفاع 

منبع: اخبارجهان