تهوع در کودکان

تهوع در کودکان یک مشکل رایج است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از دلایل ساده مانند مسمومیت غذایی تا بیماری‌های جدی‌تر، همه می‌توانند باعث تهوع در کودکان شوند. در این مقاله، علل، درمان و مراقبت از کودکان مبتلا به تهوع را بررسی خواهیم کرد.

علل تهوع در کودکان

تهوع در کودکان می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که برخی از آنها عبارتند از:

• عفونت‌های ویروسی: ویروس‌های گوارشی مانند ویروس روتا، نوروویروس و آدنوویروس شایع‌ترین علت تهوع در کودکان هستند.
• مسمومیت غذایی: مصرف غذاهای آلوده به باکتری یا سموم می‌تواند باعث تهوع و استفراغ شود.
• حساسیت غذایی: واکنش آلرژیک به برخی غذاها می‌تواند باعث تهوع و استفراغ شود.
• بیماری‌های گوارشی: بیماری‌هایی مانند آپاندیسیت، انسداد روده و رفلاکس معده به مری می‌توانند باعث تهوع شوند.
• داروها: برخی داروها مانند آنتی‌بیوتیک‌ها و مسکن‌ها می‌توانند باعث تهوع به عنوان عارضه جانبی شوند.
• حالت تهوع ناشی از حرکت: سفر با ماشین، کشتی یا هواپیما می‌تواند باعث تهوع در برخی کودکان شود.
• استرس و اضطراب: استرس و اضطراب نیز می‌توانند باعث تهوع در کودکان شوند.

علائم همراه با تهوع

علاوه بر تهوع، کودک ممکن است علائم دیگری مانند:

• استفراغ
• اسهال
• تب
• درد شکم
• بی‌اشتهایی
• سردرد
• ضعف و بی‌حالی
• کاهش وزن

مراقبت از کودک مبتلا به تهوع

• هیدراتاسیون: مهمترین نکته در مراقبت از کودک مبتلا به تهوع، حفظ آب بدن او است. به کودک خود مایعات شفاف مانند آب، آبمیوه طبیعی رقیق شده، سوپ شفاف و محلول‌های ORS بدهید.
• رژیم غذایی: در ابتدا، به کودک خود غذاهای سبک و کم‌چرب مانند موز، برنج سفید، سیب‌زمینی پخته شده و نان تست بدهید. به تدریج که حال کودک بهبود یافت، می‌توانید به رژیم غذایی معمول او بازگردید.
• استراحت: به کودک خود اجازه دهید تا استراحت کافی داشته باشد.
• داروهای بدون نسخه: در صورت لزوم، می‌توانید از داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن برای کاهش تب و درد استفاده کنید.

پیشگیری از تهوع در کودکان

• شستن دست‌ها: شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون، به ویژه قبل از غذا خوردن و پس از دستشویی رفتن، از انتقال عفونت جلوگیری می‌کند.
• آماده‌سازی بهداشتی غذا: مواد غذایی را به درستی بشویید و بپزید.
• واکسیناسیون: واکسیناسیون علیه ویروس روتا می‌تواند از بروز عفونت‌های گوارشی در کودکان جلوگیری کند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر کودک شما علائم زیر را دارد، باید هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید:

• استفراغ شدید و مداوم
• تب بالا
• درد شکم شدید
• خون در استفراغ یا مدفوع
• علائم کم‌آبی شدید مانند خشکی دهان، کاهش ادرار، فرورفتگی چشم‌ها
• عدم بهبود علائم پس از ۲۴ ساعت

درمان تهوع در کودکان

درمان تهوع در کودکان به علت اصلی آن بستگی دارد. در بسیاری از موارد، تهوع ناشی از ویروس‌های گوارشی است و به طور خود به خود برطرف می‌شود. با این حال، پزشک ممکن است داروهایی برای کاهش تهوع و استفراغ، مانند آنتی‌اسیدها یا داروهای ضد تهوع تجویز کند.

انواع داروهای ضد تهوع برای کودکان:

• داروهای ضد هیستامین: این داروها علاوه بر کاهش آلرژی، می‌توانند به کاهش تهوع نیز کمک کنند.
• داروهای ضد دوپامینرژیک: این داروها بر روی گیرنده‌های دوپامین در مغز اثر می‌گذارند و باعث کاهش تهوع می‌شوند.
• پروکینتیک‌ها: این داروها حرکت مواد غذایی را در دستگاه گوارش بهبود می‌بخشند و به کاهش تهوع کمک می‌کنند.
• کورتیکواستروئیدها: در موارد شدید و طولانی مدت، پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدها را برای کاهش التهاب و کاهش تهوع تجویز کند.

چرا دارو تجویز می‌شود؟

در برخی موارد، تهوع در کودکان آنقدر شدید است که به دارو نیاز دارد. دلایل تجویز دارو ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• کاهش شدید آب بدن: اگر کودک به دلیل استفراغ زیاد دچار کم‌آبی شود، پزشک ممکن است داروهایی برای جلوگیری از استفراغ تجویز کند تا بدن فرصت جذب مایعات را داشته باشد.
• درد شدید: اگر تهوع همراه با درد شدید شکمی باشد، ممکن است برای کاهش درد دارو تجویز شود.
• ممانعت از اختلال در فعالیت‌های روزمره: اگر تهوع به قدری شدید باشد که مانع از خوابیدن، خوردن یا بازی کودک شود، پزشک ممکن است دارو تجویز کند.

 درمان خانگی تهوع در کودکان

• هیدراتاسیون:
  • مایعات شفاف: مهم‌ترین بخش درمان، جایگزینی مایعات از دست رفته است. به کودک خود مایعات شفاف مانند آب، آبمیوه‌های رقیق شده، سوپ شفاف و محلول‌های ORS (محلول‌های خوراکی آبرسانی) بدهید.
  • مقدار کم و مکرر: به جای دادن مقدار زیادی مایع یکباره، مقدار کم و مکرر مایعات به کودک بدهید.
• رژیم غذایی سبک:
  • استراحت دستگاه گوارش: در ابتدا، به کودک خود غذاهای سبک و کم‌چرب مانند موز، برنج سفید، سیب‌زمینی پخته شده و نان تست بدهید.
  • تغذیه تدریجی: به تدریج که حال کودک بهبود یافت، می‌توانید به رژیم غذایی معمول او بازگردید.
• استراحت:
  • خواب کافی: اجازه دهید کودک شما استراحت کافی داشته باشد.
• زنجبیل:
  • دمنوش زنجبیل: زنجبیل به دلیل خواص ضد تهوع خود شناخته شده است. می‌توانید دمنوش زنجبیل رقیق شده را به کودک بدهید.
• نعناع:
  • دمنوش نعنا: نعنا نیز می‌تواند به کاهش تهوع کمک کند. دمنوش نعنا را می‌توانید به کودک بدهید.

نتیجه‌گیری

مهمترین نکته این است که  هیچ گاه بدون مشورت با پزشک به کودک خود دارو ندهید.

فوتبال هنر پا به توپ شدن

“فوتسال

منبع: اخبارجهان