به گزارش اخبار جهان به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز، غفاری مقدم، کارشناس کودک و خانواده، در برنامه «امروز البرز» به آسیب‌های برچسب‌زنی کودکان خجالتی و راهکارهای مداخله مؤثر پرداخت. وی با اشاره به اینکه بیش از ۱۵ درصد کودکان با مشکل خجالتی بودن دست و پنجه نرم می‌کنند، سه عامل اصلی را در بروز این مشکل دخیل دانست.
اولین عامل، دیرجوش بودن کودکان است. این کودکان در مواجهه با موقعیت‌های جدید و افراد غریبه، مقاومت و بازداری زیادی از خود نشان می‌دهند. دومین عامل، سبک فرزندپروری والدین است. مداخلات بیش از حد والدین در امور کودکان، ایجاد اضطراب در والدین و عدم فراهم کردن فرصت‌های کافی برای تعامل اجتماعی، می‌تواند به انزوای کودک و تقویت خجالتی بودن او بینجامد. عامل سوم، کمبود مهارت‌های اجتماعی است که نیازمند آموزش و تمرین است.
غفاری مقدم تأکید کرد که چسباندن برچسب «خجالتی» به کودک، بسیار مضر است. این کار نه تنها مشکل را حل نمی‌کند، بلکه می‌تواند اعتماد به نفس کودک را به شدت کاهش دهد و به تشدید اضطراب او بیانجامد. والدین باید درک کنند که خجالتی بودن کودکان، ناشی از ترس از عملکرد و عدم توانایی در کنترل احساساتشان است و اعمال فشار بیشتر، تنها اوضاع را وخیم‌تر خواهد کرد.
برای غلبه بر این چالش، غفاری مقدم چند راهکار عملی ارائه داد: اول، حساسیت‌زدایی منظم. این تکنیک شامل مواجهه تدریجی کودک با موقعیت‌های اجتماعی است که به او کمک می‌کند با اضطراب خود کنار بیاید و به تدریج با محیط‌های جدید سازگار شود. دوم، استفاده از کتاب‌ها و قصه‌ها می‌تواند به کودکان در درک و مدیریت احساسات خود کمک کند. مطالعه کتاب‌هایی که به موضوع خجالتی بودن می‌پردازند، می‌تواند دیدگاه کودک را نسبت به این ویژگی تغییر دهد. سوم، برپایی جشن‌ها و مهمانی‌های خانوادگی، فرصتی را برای تعامل اجتماعی کودک فراهم می‌کند. چهارم، استفاده از تکنیک «تبادل نقش» در قالب بازی، به کودک کمک می‌کند تا تجربه‌های اجتماعی را در محیطی امن تمرین کند.
به گفته این کارشناس، والدین باید با صبر و شکیبایی، کودک خود را حمایت کنند و به او کمک کنند تا مهارت‌های اجتماعی خود را توسعه دهد. یادگیری این مهارت‌ها به طور قطع نیازمند زمان و تلاش است، و والدین باید با صبر و درک به کودک خود کمک کنند. درک ریشه‌های اضطراب اجتماعی در کودکان و استفاده از راهکارهای مناسب برای مداخله، می‌تواند به کودکان خجالتی کمک کند تا به اعتماد به نفس بالاتری دست یابند و زندگی اجتماعی موفق‌تری داشته باشند. این موضوع اهمیت آموزش والدین در زمینه روانشناسی کودک و روش‌های برخورد مؤثر با مشکلات رفتاری آنها را دوچندان می‌کند. همچنین اخبار جهان به نقش مربیان و معلمان در شناسایی به موقع این مشکل و ارجاع کودکان به مراکز متخصص نیز اشاره می‌کند.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز
