به گزارش وبسایت اخبار جهان؛ محمدصادق خدایی اظهار کرد: استان یزد همواره یکی از قطب‌های علمی کشور بوده و دانش‌آموزان یزدی طی سه دهه گذشته عملکرد درخشانی در کنکور سراسری داشته‌اند. این موفقیت‌ها اگرچه برای یزد و یزدی‌ها افتخارآفرین است، اما منجر به ایجاد فشار روحی مضاعف بر دانش‌آموزان شده است.
وی با اشاره به داده‌های سامانه نماد (نظام مراقبت اجتماعی دانش‌آموزان)، افزود: استان یزد بر طبق آمارهای موجود، در زمینه اختلالات اضطرابی دانش‌آموزان، رتبه اول و در زمینه افسردگی در بین دانش‌آموزان نیز رتبه سوم کشور را به خود اختصاص داده است.
این آمارها به تنهایی گویای عمق فاجعه‌ای است که بین دانش‌آموزان یزدی در حال وقوع است. انتظارات بالای خانواده‌ها، معلمان و جامعه از دانش‌آموزان یزدی، فضای رقابتی شدیدی را ایجاد کرده که می‌تواند منشا استرس و اضطراب باشد.
افسردگی و اضطراب
افسردگی یک اختلال شناخته شده و شایع روانشناختی است که با اختلال در خواب، اختلال در اشتها، بی‌انگیزگی و اهمال کاری، ناامیدی نسبت به ابعاد گوناگون زندگی، احساس بی‌ارزشی، انزوا و گوشه‌گیری و غم و اندوه همراه است.
افسردگی معمولاً با یک اختلال دیگر به نام اضطراب همراه است و این دو عارضه دنیای فرد را دگرگون می‌سازند.
## راهکارهای درمانی افسردگی
مهمترین درمان افسردگی، درمان دارویی توسط روانپزشک و درمان روانشناختی توسط روانشناس و مشاور است. ارتباط فرد با خود و دیگران و جامعه می‌تواند در درمان افسردگی تاثیر زیادی داشته باشد.
### غنی‌سازی اوقات فراغت و ورزش
با غنی‌سازی اوقات فراغت دانش‌آموزان و بهره‌گیری آن‌ها از تنوع‌های مختلف فرهنگی و هنری و همچنین در مدارس و در خانواده‌ها، ورزش و تحرک بدنی می‌تواند تاثیر بسزایی در کاهش اضطراب و افسردگی دانش‌آموزان داشته باشد.
هر چقدر موفقیت دانش‌آموزان در مدارس بیشتر شود، دانش‌آموزان از دنیای افسردگی فاصله می‌گیرند به شرط این که بدست آوردن موفقیت از رقابت شدید به دور باشد تا دانش‌آموزان دچار فشار روحی و دچار افسردگی و اضطراب نشوند.
وی همچنین گفت: معنویت و شادی در مدارس که یکی از گمشده‌های جامعه امروزی است و همچنین عدالت و برابری در مدارس و در جامعه، می‌تواند یکی از مولفه‌های مهم مقابله با افسردگی باشد.
دانش‌آموزان امروز، سازندگان فردای جامعه هستند و سلامت روان آن‌ها، پیش شرط توسعه پایدار و همه جانبه استان یزد و کشور است.
منبع: ایسنا
